Nutrição esportiva para atletas de baixa renda

• Autor(a) principal: SANTOS, Valdenir Nascimento dos
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/48243
• topic: Atletas; Alimentação; Desportistas; Renda baixa; Nutrição e psicologia

A presente monografia vem abordar sobre a um assunto relevante que é a nutrição esportiva para atletas de baixa renda, principalmente pela dificuldade desses indivíduos para adquirirem alimentos adequados para atender as necessidades nutricionais necessárias para o alto rendimento nos treinos e consequentemente nas competições. Entre as dificuldades enfrentadas por estes atletas de baixa renda pode-se citar a dificuldade de assegurar uma assistência nutricional individualizada e direcionada para a prática esportiva. Esta situação interfere de maneira direta nos resultados deste público. O objetivo geral foi estudar mecanismos que venham a contribuir com a nutrição esportiva alternativa para atletas com baixa renda familiar, sendo os objetivos específicos descrever nutrição esportiva e seus impactos para os atletas, explicar opções de alimentos para cada tipo de modalidade esportiva e evidenciar quais mecanismos podem ser adotados na nutrição esportiva para suprir as necessidades energéticas dos atletas de baixa renda. A metodologia usada nesse projeto será através de uma pesquisa de revisão de literatura bibliográfica, onde serão pesquisadas informações sobre o tema escolhido, assim levantado textos publicados em português e inglês, produzidos no Brasil e no exterior, uma base de dados da Scielo (Scientific Electronic Library Online), e LILACS Literatura Latino-Americana em Ciências da Saúde, seleção dos textos serão feitos por meios de levantamento na internet, como livros acadêmicos, artigos e revistas pertinentes ao assunto, com período entre 2002 a 2016. Concluiu-se que a nutrição hoje em dia tem um papel importantíssimo também em relação aos esportes, porque através de um plano nutricional, com acompanhamento do atleta ou desportista é possível direcionar uma alimentação mais equilibrada que venha a atender as necessidades nutricionais de cada pessoa.