A importância dos exercícios físicos para portadores de deficiências físicas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: DUARTE, Solange Martins
Data de Publicação: 2020
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/41834
Resumo: Este trabalho se caracteriza como revisão bibliográfica, cujo objetivo é identificar os benéficos do exercício físico para pessoas deficientes físicas e a manutenção da saúde. Especialmente evidenciara importância de alguns métodos para o desenvolvimento e aprimoramento das capacidades físicas. Para esse fim, foram explorados artigos científicos e livros sobre o tema envolvendo métodos de treinamentos como musculação, Pilates, com o intuito de fundamentar cientificamente o conteúdo proposto. Foi levantada na fundamentação teórica a relevância na qualidade de vida; na manutenção da saúde; e aprimoramento corporal. Constatou-se que os métodos oferecem riscos mínimos em sua pratica, desde que orientado por profissionais qualificados, favorecendo uma melhor qualidade de vida abrangendo relações posturais e de equilíbrio estático e dinâmico, ganhos de força, hipertrofia musculoesquelético dentre outros.
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