Efeitos dos exercícios físicos na vida dos idosos

• Autor(a) principal: SCHMIDHAUSER, Guilherme Salles Ferreira
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/64939
• topic: Educação física; Exercícios físicos; Idoso; Saúde do idoso

O envelhecimento saudável é resultado da boa interação entre a saúde física e mental, tendo em vista a importância do assunte, este estudo debruçou-se sobre a problemática de quais os benefícios da prática de exercício físico na terceira idade? Diante deste questionamento, foram elencados os objetivos para este estudo, sendo o objetivo geral abordar a importância da prática de atividade física para o público idoso. Para tanto tratou-se ainda este trabalho de uma revisão de literatura que adotou o método indutivo, para avaliar o conteúdo pesquisado, tendo como descritiva sua natureza de pesquisa, e apresentou seus resultados de forma qualitativa, foram pesquisadas a fim de sanar os objetivos propostos as seguintes bases de dados científicos, Scientific Electronic Library Online (SciELO), Medical Literature Analysis and Retrieval System Online (MEDLINE), Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS) e Google Acadêmico, além de livros e revistas de cunho científico. Diante da literatura revisada foi possível concluir que inúmeros são os benefícios proporcionados pela realização de atividade física para opúblico da terceira idade, entretanto o ideal é que o idoso seja acompanhado por um profissional capacitado, sendo o educador físico um dos profissionais mais indicados para esse acompanhamento.