Exercício físico para prevenção de quedas em idosos

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: HAYAWAKA, Mariana Ayumi Nakamura
Data de Publicação: 2021
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/42930
Resumo: Este trabalho trata-se de uma revisão bibliográfica, buscando estudos de abordagem qualitativa apresentando a importância da prática de exercício fisco como forma de prevenção de lesões, especificamente, as quedas em idosos. Dando ênfase em compreender os fatores que causa as quedas e os benefícios que a prática do exercício físico pode trazer. A eficácia do exercício físico na prevenção de quedas em idosos contribuindo significativamente, melhorando a saúde física, mental, além dos aspectos sociais e psicológicos e reduzindo os efeitos do processo de envelhecimento. E para um maior envolvimento dos idosos na pratica do exercício físico precisa ser orientada por profissionais capacitados, que conheça muito as características dessa população e respeite a individualidade de cada um.
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