Atividade física no combate as doenças crônico degenerativas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: SILVA, Rafael Henrique da
Data de Publicação: 2022
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/55418
Resumo: O intuito desta pesquisa, foi de ressaltar a relevância no que se refere aos cuidados relacionados à saúde, de modo que buscou-se fundamentações para enfatizarmos a questão: de que forma a atividade física pode evitar ou atenuar as consequências das doenças crônico degenerativas? Sob o objetivo geral de apontar os benefícios da prática frequente de atividade física, esclareceu-se a necessidade de adequarmos hábitos saudáveis frente a uma vida regada de facilidades e costumes que nos afastam dos cuidados com nossas funções vitais. Por intermédio de revisões bibliográficas em livros e artigos científicos relacionados ao tema principal, foram encontrados variadas orientações de como nos prevenirmos desses malefícios através de soluções não-farmacológicas tendo o profissional em educação física como um importante aliado na busca de um condicionamento fisiológico apto para que se obtenha uma plena qualidade de vida.
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