Hidroginástica e a Sua Relação na Vida de Idosos com Ansiedade

• Autor(a) principal: GODOI, Karoline Farias
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/64098
• topic: Idosos; Hidroginástica; Ansiedade

Este estudo teve por objetivo identificar a importância da hidroginástica na melhora da qualidade de vida de idosos diagnosticados com ansiedade. O primeiro passo dado para essa pesquisa foi descobrir os sintomas da ansiedade em idosos por meio de fontes bibliográficas, bem como analisar a importância da hidroginástica para o idoso e, posteriormente, apresentar de que forma a hidroginástica pode ajudar na vida social dos idosos com ansiedade. Sendo assim, para o desenvolvimento do presente trabalho foi utilizado o pesquisa bibliográfico, que por sua vez baseou-se em pesquisa qualitativa através de dados secundários como, por exemplo, livros, sites, literatura, registros artigos, teses e dissertações. No entanto, por meio dos estudos realizados, foi possível identificar que a hidroginástica é um exercício físico importante para que idosos com o diagnóstico de ansiedade possa voltar a ter uma qualidade de vida melhor no que tange a melhora do bem-estar, saúde e interação social.