Benefícios da atividade física para gestantes

• Autor(a) principal: SILVA, Márcia Rosa da
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/46448
• topic: Atividade física; Gravidez; Mulheres

No decorrer da fase gestacional a mulher sofre importantes alterações fisiológicas, sendo fundamental se manterem ativas nesse período. Diante deste contexto, se levantou a seguinte questão: quais são os benefícios da atividade física para mulheres no período gestacional. Sendo que o objetivo do trabalho foi compreender a importância e os benefícios das atividades física durante a gravidez, para a promoção de saúde da gestante. A metodologia de pesquisa se classificou como uma revisão de literatura, o mesmo foi dividido em três capítulos: o primeiro consistiu em explicar o contexto e alterações decorrentes da gravidez nas mulheres; o segundo descreveu os programas de atividades físicas para gestantes; no terceiro e último capítulo se abordou as vantagens das atividades físicas no período gestacional. Assim, o profissional de educação física atuante na área de saúde precisa entender as necessidades das gestantes, pois o mesmo precisará estar apto para monitorar as grávidas durante esse período.