A importância dos exercícios físicos para pessoas obesas

• Autor(a) principal: SOUSA, Jaildson Gabriel Dourado
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsskroton.com//handle/123456789/51638
• topic: Obesidade; Exercício; Físico; Adulto

A obesidade é uma doença que compromete a saúde do indivíduo pelo excesso de gordura corporal, acarretando doenças como diabetes, hipertensão arterial, dislipidemias e câncer. Ela caracterizada pelo acúmulo indevido de gordura em todos os sítios de depósito. A mudança no estilo de vida é uma das intervenções fundamentais para melhora do quadro clínico desses pacientes, sendo a prática de exercícios físicos um dos seus componentes. O exercício físico é uma ferramenta utilizada para auxiliar no combate à obesidade, desde que proporciona aumento do gasto energético, principalmente, quando aliado a uma dieta específica. O objetivo desse trabalho foi destacar os benefícios da atividade física na vida das pessoas portadoras de obesidade. A metodologia utilizada para o desenvolvimento deste trabalho foi a de revisão bibliográfica onde se utilizou como fonte livros, revistas, artigos, teses, dissertações dentre outras fontes pertinentes. Concluiu-se que a prescrição individualizada de exercício físico para pacientes com obesidade representa uma estratégia eficaz para a redução do peso, tratamento e controle dos fatores de risco cardiovasculares, além de promover benefícios na sintomatologia e em outras complicações.