Exercicio físico e obesidade: intervenções para a prevenção e tratamento da obesidade

• Autor(a) principal: PEREIRA, Williams Varela
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Scientia – Repositório Institucional
• Texto Completo: https://repositorio.pgsscogna.com.br//handle/123456789/63237
• topic: Exercício físico; Obesidade; Treinamento aeróbico

O presente estudo teve como objetivo demonstrar como pode ser eficaz o exercício físico voltado para o tratamento da obesidade. Sabe-se que há uma enorme preocupação em diminuir o índice de adultos com sobrepeso e obesidade e dessa forma, haja a prevenção de doenças e se tenha mais qualidade de vida. Em vista disso, com base em pesquisas na literatura científica atual, objetivou-se compreender como os exercícios físicos podem auxiliar no tratamento e prevenção da obesidade, identificando os principais fatores associados ao desenvolvimento da obesidade, indicando as principais estratégias de exercícios físicos validados para o tratamento de pacientes obesos e descrevendo os principais benefícios do exercício físico para o tratamento e prevenção da obesidade. Os resultados reforçaram a utilização da prescrição de exercícios aeróbicos e anaeróbicos combinados como estratégia fundamental para a perda de peso e perda de gordura corporal. O estudo demonstrou também a importância da mudança no estilo de vida e hábitos desde a infância para a redução e prevenção de patologias associadas a obesidade.