Método Pilates como recurso fisioterapêutico diferencial no preparo do assoalho pélvico durante o período gestacional

• Autor(a) principal: Karas, Letícia Opis
• Data de Publicação: 2024
• Outros Autores: Souza, Rafaela Caramello de
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional PUC-Campinas
• Texto Completo: http://repositorio.sis.puc-campinas.edu.br/xmlui/handle/123456789/17338
• topic: Método Pilates; Assoalho Pélvico; Gestação; Pilates; Pelvic Floor; Pregnancy

Introdução: Sabe-se que inúmeras disfunções do assoalho pélvico feminino podem estar correlacionadas ao período gestacional e ao momento do parto. Dessa forma, a utilização do Método Pilates como recurso fisioterapêutico é indicado para o preparo do corpo feminino para as modificações advindas da gestação e as demandas do parto. Os exercícios do Pilates concentram-se na força e na estabilização da musculatura postural, baseando-se em seis princípios básicos que incluem: concentração, centralização, fluidez, respiração, controle e precisão. Objetivos: Verificar a eficácia do Método Pilates como um recurso fisioterapêutico diferencial no preparo do assoalho pélvico durante a gestação. Metodologia: Foi realizada uma revisão integrativa de literatura nas bases de dados SciELO, PEDro, BVS, PubMed, Periódicos CAPES e Google Acadêmico, dentro do período de 2015 a 2023. Foram utilizados como critérios de inclusão, artigos em português e inglês disponíveis na íntegra, publicados dentro período previamente estabelecido, cuja temática esteja correlacionada ao Método Pilates durante o período gestacional e os possíveis benefícios para as praticantes, especialmente no preparo do assoalho pélvico. E como critérios de exclusão, artigos que não estejam de acordo com os requisitos acima e/ou duplicados. Resultados: O Método Pilates consiste em um recurso eficiente e viável no preparo do assoalho pélvico durante o período gestacional, contribuindo para a redução de desfechos negativos associados ao parto, além de proporcionar aumento do bem-estar e satisfação materna com o processo. Discussão: Através da análise dos artigos selecionados, percebe-se que há concordância entre os autores, correlacionando ao princípio que, para realizar os exercícios característicos do Método, é necessária uma estabilização central proveniente da ativação dos músculos do Power House, dos quais os músculos do assoalho pélvico são componentes representativos e essenciais ao processo referido. Conclusão: O Método Pilates possibilita o preparo adequado da musculatura para o trabalho de parto, facilitando e acelerando o período expulsivo, além de promover recuperação otimizada da parturiente. Assim como, a redução de desfechos negativos associados ao parto, tais quais, pode-se citar lacerações perineais e episiotomias. A combinação desses benefícios poderia resultar em um aumento do número de mulheres que optam pelo nascimento via vaginal e, na diminuição da dor e duração da fase ativa do trabalho de parto, proporcionando aumento do bem-estar e satisfação materna com o processo.