Consumo Alimentar e de Suplementos no Pré e Pós-Treino em Homens Praticantes de Musculação em Goiânia, Goiás

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Aragão, Ariany Rodrigues
Data de Publicação: 2015
Outros Autores: Fernandes, Daniela Canuto
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Estudos (Goiânia. Online)
Texto Completo: http://seer.pucgoias.edu.br/index.php/estudos/article/view/3805
Resumo: Resumo: o objetivo foi investigar o consumo de alimentos e de suplementos nutricionais nos períodos pré e pós-treino de homens praticantes de musculação. Diante disso o consumo de suplementos nutricionais e alimentos foi frequente na população estudada, sendo que a ingestão desses recursos era realizada antes e após os treinos, os suplementos proteicos foram os mais consumidos. Palavras-chave: Nutrição esportiva. Suplementação. Alimentos. Musculação. Pré e pós treino.
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