Lesões e sintomatologia musculosquelética em profissionais de aula de grupo

• Autor(a) principal: Sousa, Alexandre Herculano Oliveira de
• Data de Publicação: 2024
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/20.500.11960/4207
• topic: Lesões; Sintomatologia musculosquelética; Aulas de grupo; Profissionais de fitness; Fatores de risco; Injuries; Musculoskeletal symptoms; Group classes; Fitness professionals; Risk factors

Este estudo teve como principal objetivo estudar a perceção das lesões, sintomatologia e dor musculosquelética nos profissionais de aulas de grupo. Os objetivos específicos são caraterizar a atividade profissional, determinar a perceção das lesões, da sintomatologia e da dor musculosquelética nos profissionais de aulas de grupo bem como avaliar quais são os fatores que estão na base da perceção da lesão e da sintomatologia musculosquelética. Participaram no estudo um total de 95 profissionais de aulas em grupo, compostos por 45 homens e 50 mulheres (69,37 ± 12,81 kg; 170 ± 9,32 cm de altura) e com uma media de idade de 23,5 anos. Estes profissionais responderam a um questionário que incluiu perguntas sobre características sociodemográficas e sobre a sintomatologia e dor musculosquelética. Na análise estatística foram utilizadas medidas descritivas nomeadamente média, mediana, desvio padrão e extremos para variáveis numéricas, enquanto que para variáveis ordinais foram calculadas apenas média, mediana e extremos. Testes de Qui-quadrado foram usados para avaliar associações, incluindo Teste de Pearson, de Máxima Verosimilhança, Teste Exato de Fisher e Correção de continuidade de Yates. Para variáveis quantitativas, foram aplicados modelos de regressão. A maioria dos profissionais trabalha em ginásios e tem em média 8,97 anos de experiência como profissionais. Muitos trabalham entre 5- 8 horas por dia e entre 30-40 horas por semana, liderando entre 2-4 aulas por dia e mais de 8 aulas por semana. Cerca de um terço relatou ter tido lesões durante a prática e quase um quinto tem patologias que podem aumentar o risco de lesões futuras, sendo os estiramentos musculares e entorses as lesões mais comuns. Considerando uma escala de 1-5 em que 1 é sem dor, e 5 dor excessiva, nos últimos 7 dias as zonas mais afetadas foram a lombar e os joelhos (2,85 e 2,58 respetivamente). Nos últimos 12 meses as zonas mais afetadas foram a lombar e os joelhos (2,84 e 2,31 respetivamente). Considerando as tarefas do quotidiano, nos últimos 12 meses as zonas mais afetadas foram a lombar (3,14) e os joelhos (2,40). Os problemas na lombar e nos joelhos são frequentemente relatados, afetando o dia a dia de alguns profissionais. A idade e os anos de prática estão significativamente relacionados com a perceção de lesões. Além disso, certos tipos de aulas, como as de alto impacto e força muscular, tendem a estar associadas a um maior número de lesões. O estudo também sugere que fatores como idade, anos de prática e dias de férias estão relacionados com a perceção dos sintomas musculosqueléticos nos últimos 7 dias, enquanto o tempo para adormecer está relacionado com a perceção dos sintomas nos últimos 12 meses, afetando as atividades diárias. Torna-se importante a implementação de programas de prevenção primária e secundária de lesões e sintomatologia musculosquelética para estes profissionais, de forma a promover uma melhor qualidade de vida, estado de saúde e possível longevidade na carreira profissional.