Monitorização da carga de treino do guarda-redes de futebol, através de global positioning system e perceção subjetiva de esforço : um estudo de caso

• Autor(a) principal: Viera, António Rodolfo Melo
• Data de Publicação: 2019
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/18821
• topic: Monitorização; Carga Interna; GPS; PSE; Guarda-Redes; Treino de Futebol; Treino Especifico; Treino Integrado; Monitoring; Internal Load; Global Positioning System; Rating of Perceived Exertion; Goalkeeper; Soccer Training; Specific Training; Integrated Training; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Outras Ciências Sociais

O presente estudo pretendeu monitorizar a carga de treino de Guarda-Redes (GR) de futebol com o objetivo de: (1) definir um perfil de treino do GR através da variação dos parâmetros obtidos por Global Positioning System (GPS) e Perceção Subjetiva de Esforço (PSE); (2) analisar a relação existente entre a distância total (DT) percorrida e a carga interna (CI) nos diferentes microciclos (MC); (3) verificar se a CI oscila significativamente ao longo do MC; (4) verificar se há diferenças significativas entre a CI do treino especifico (TE) e integrado (TI). A amostra foi constituída por dois atletas masculinos (n=2) de uma equipa de futebol júnior, que competia na primeira divisão do Campeonato Nacional, na época 2017-2018, (idade: 17,5 ± 0,7; altura: 1,88 ± 0,05m; massa corporal: 74,8 ± 1,8 kg). O posicionamento dos atletas foi recolhido a 10Hz, usando o dispositivo de GPS FieldzWiz (Paudex, Switzerland). A PSE foi obtida através da escala CR10 (Day, McGuigan, Brice, & Foster, 2004). Os principais resultados mostraram que o TE tem uma grande importância na CI. Todos os parâmetros de carga recolhidos, apresentaram valores máximos no dia de recuperação (48h pós jogo). A CI apresentou valores máximos na sessão de força (72h após o jogo) (965 ± 83). Verificou-se que a CI total, quando comparada com a DT do TE teve uma relação direta. Determinou-se também que o GR atingiu uma velocidade máxima superior no TE que no TI (23 vs 22 Km/h). Conclusões: perante a reduzida informação disponível sobre o treino de GR, o presente estudo vem contribuir para um melhor conhecimento na temática de treino do GR em Sub-19. O treino de GR deve ser pensado, planeado e operacionalizado tendo em conta as necessidades individuais dos atletas, mas sem descurar o estimulo dado nas sessões conjuntas com a equipa.