O impacto do feedback motivacional e da conscienciosidade na performance do agachamento em atletas de crosstraining

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Carvalho, Ana Catarina Roque
Data de Publicação: 2022
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/27359
Resumo: Sabe-se que os traços de personalidade podem ser preditores do sucesso desportivo e da participação de atletas em atividades físicas. O presente estudo teve como objetivo analisar o efeito do feedback motivacional na velocidade concêntrica média (VCM) da barra no exercício de agachamento em praticantes de crosstraining, bem como avaliar o seu efeito em diferentes níveis de conscienciosidade. Onze atletas adultos do sexo masculino, praticantes de crosstraining, voluntariaram-se para participar neste estudo, que consistiu na execução do movimento de agachamento com e sem feedback motivacional, na mesma ocasião, de forma randomizada. A determinação da VCM da barra foi encontrada através de um transdutor linear de posição. Adicionalmente, os sujeitos preencheram um questionário, antes do estudo, para avaliar os diferentes níveis de conscienciosidade. Os resultados obtidos não apresentaram diferenças significativas (p-value>0,05) quando comparado o protocolo com feedback motivacional com o protocolo de controlo (sem feedback), apesar dos valores da VCM terem sido ligeiramente superiores com a utilização do feedback durante o agachamento (0,62 ± 0,07m.s-1 vs 0,61 ± 0,09m.s-1). Além disso, não foram também encontradas diferenças significativas (p-value>0,05), dentro dos níveis analisados, entre os diferentes níveis de conscienciosidade e a performance na VCM durante o agachamento. Podemos, desta forma, concluir que a utilização do feedback motivacional poderá não ter um efeito positivo em atletas adultos do sexo masculino, praticantes de crosstraining, para potenciar os seus treinos e aumentar a sua performance desportiva
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