A contribution of product design for promoting health and well-being at home office work: Adressing the role of psychological detachment
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2022 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | eng |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10400.26/39827 |
Resumo: | Esta dissertação do Mestrado em Design de Produto e do Espaço, procura responder a uma problemática atual, que tem que ver com o impacto do trabalho remoto, a partir de casa, na saúde mental dos "trabalhadores do conhecimento" em particular. Uma das maiores dificuldades que as pessoas relatam ter é não serem capazes de se desligar do trabalho, por forma a alcançar um estado conhecido no campo da psicologia como Desprendimento Psicológico. Neste contexto, o principal objetivo deste trabalho foi criar um produto capaz de ajudar as pessoas no processo de desconexão do trabalho em casa. Para isso, estabelecemos uma investigação interdisciplinar, onde se destacou o contributo da psicologia. Após a realização de uma revisão da literatura, que culminou na definição de um quadro teórico, realizámos pesquisas com utilizadores, começando com inquéritos para conhecer aos utilizadores que estão a ser afetados e concluímos esta etapa com um grupo de discussão/oficina, onde os utilizadores foram encorajados a conceber soluções para os ajudar a desligarem-se do trabalho. Deste processo colaborativo e iterativo resultaram várias ideias, que emergiram juntamente com o quadro teórico, e que culminaram com a proposta de três conceitos de produto especificamente destinados a ajudar as pessoas a desligarem-se. Estes foram subsequentemente avaliados pelos utilizadores e, de acordo com as suas percepções, um dos conceitos foi escolhido para refinamento. Devido a constrangimentos impostos pela pandemia de COVID-19 não foi possível produzir um protótipo deste conceito para avaliação com utilizadores, o que limita este estudo. |
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A contribution of product design for promoting health and well-being at home office work: Adressing the role of psychological detachmentProduct designWell-beingWork-life balanceWork from homeSwitch off from workPsychological detachmentEsta dissertação do Mestrado em Design de Produto e do Espaço, procura responder a uma problemática atual, que tem que ver com o impacto do trabalho remoto, a partir de casa, na saúde mental dos "trabalhadores do conhecimento" em particular. Uma das maiores dificuldades que as pessoas relatam ter é não serem capazes de se desligar do trabalho, por forma a alcançar um estado conhecido no campo da psicologia como Desprendimento Psicológico. Neste contexto, o principal objetivo deste trabalho foi criar um produto capaz de ajudar as pessoas no processo de desconexão do trabalho em casa. Para isso, estabelecemos uma investigação interdisciplinar, onde se destacou o contributo da psicologia. Após a realização de uma revisão da literatura, que culminou na definição de um quadro teórico, realizámos pesquisas com utilizadores, começando com inquéritos para conhecer aos utilizadores que estão a ser afetados e concluímos esta etapa com um grupo de discussão/oficina, onde os utilizadores foram encorajados a conceber soluções para os ajudar a desligarem-se do trabalho. Deste processo colaborativo e iterativo resultaram várias ideias, que emergiram juntamente com o quadro teórico, e que culminaram com a proposta de três conceitos de produto especificamente destinados a ajudar as pessoas a desligarem-se. Estes foram subsequentemente avaliados pelos utilizadores e, de acordo com as suas percepções, um dos conceitos foi escolhido para refinamento. Devido a constrangimentos impostos pela pandemia de COVID-19 não foi possível produzir um protótipo deste conceito para avaliação com utilizadores, o que limita este estudo.Duarte, EmíliaRepositório ComumBriceno, Maria Mercedes Cartay2022-03-24T16:32:27Z2022-01-01T00:00:00Z2022-01-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.26/39827202940578enginfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2022-09-05T14:39:44Zoai:comum.rcaap.pt:10400.26/39827Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T15:13:38.798651Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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