Plataforma de percursos na natureza para a prevenção de patologias metabólicas

• Autor(a) principal: Costa, Carlos André Rodrigues da
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10198/24547
• topic: Diabetes mellitus do tipo 2; Síndrome metabólica; Fígado gordo não-alcoólico; Saúde; Aplicativo móvel; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Ciências da Educação

A inatividade física está muito presente nas sociedades desenvolvidas, com fortes implicações ao nível da saúde pública. As patologias metabólicas são das que mais têm contribuído para a redução da qualidade de vida da população em geral e para o aumento do risco de morte prematura. Objetivos: Contruir uma ferramenta digital que visa contribuir para o aumento da prática de atividade física em contexto de natureza, dirigida a indivíduos com patologias metabólicas ou em risco elevado de as vir a desenvolver. Métodos: O trabalho foi previamente delineado em etapas de trabalho organizadas no espaço temporal no tratamento e recolha de informação sobre as patologias metabólicas e sobre os percursos inseridos na natureza no concelho de Bragança. Dez percursos de pequena rota que foram homologados e publicados pela Câmara Municipal de Bragança foram escolhidos e classificados quanto à sua dificuldade de execução. Desenvolvimento do projeto: Procedeu-se à recolha de informação e caracterização presencial dos percursos pedestres no concelho de Bragança e, posteriormente foi recolhida a informação sobre a diabetes mellitus do tipo2, síndrome metabólica e fígado gordo não alcoólico quanto à sua etiologia, fisiopatologia, diagnóstico e prevenção através da prática de exercício físico. Toda esta informação foi tratada e colocada sob formato de aplicativo móvel de modo que o potencial utilizador esteja informado sobre cada uma das patologias e possa aliar a prática de exercício físico em contexto de natureza através do sistema de georreferenciação, realizando-o de uma forma segura, interativa e orientada. Conclusões: Acreditamos que a escolha do formato de aplicativo móvel com a finalidade de informar a população acerca das patologias e sua prevenção é adequada aos dias atuais, e que o acesso ao produto é disponível a qualquer pessoa, permitindo que a sua utilização para a promoção de exercício físico para benefícios de saúde seja sempre atualizada a novas recomendações, diretrizes ou de novos percursos na natureza, com o maior grau de portabilidade possível através do seu telemóvel.