Qualidade do Sono dos Bombeiros

• Autor(a) principal: Beltr?o, Rosalina Maria Ferreira de Azevedo
• Data de Publicação: 2015
• Outros Autores: Dixe, Maria dos Anjos (Orientadora)
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://repositorio.ismt.pt/handle/123456789/552
• topic: Qualidade de sono - Sleep quality; Ansiedade - Anxiety; Stress - Stress; Coping - Coping; Bombeiros - Firefight

Com o progresso, o ser humano viu-se cercado de afazeres e solicita??es, sendo o dia pequeno para atender a tudo. Perante isto, o sono acabou por ser prejudicado, pois subtrai-se ?s horas de dormir, para se chegar a todas as solicita??es. Neste sentido o presente estudo teve como objectivos: Determinar as caracter?sticas profissionais e de comportamentos de sa?de em bombeiros; Avaliar a qualidade do sono em bombeiros; Avaliar os n?veis de ansiedade, o stress, a depress?o e as estrat?gias de coping utilizadas pelos bombeiros; Determinar se a qualidade do sono dos bombeiros ? diferente consoante caracter?sticas sociodemogr?ficas e profissionais, os n?veis de ansiedade, stress, depress?o e as estrat?gias de coping utilizadas. Os participantes foram Bombeiros da Marinha Grande e Vieira de Leiria, de ambos os sexos, com idade superior a 18 anos. Foram aplicados question?rios que inclu?ram medidas de qualidade do sono (PSQI), de ansiedade, depress?o e stress (EADS-21), de estrat?gias de coping (CJS) e dados sociodemogr?ficos, profissionais e de comportamentos de sa?de. Os resultados indicam que os bombeiros apresentam patologia do sono em 50% da amostra, elevados n?veis de ansiedade, utiliza??o de estrat?gias de coping inadequadas, de controlo, de gest?o de sintomas e escape e excesso de acumula??o de horas de trabalho. Foram identificadas diferen?as de sexo, na vari?vel qualidade de sono, isto ?, as mulheres comparativamente com os homens apresentam pior qualidade de sono. Consideramos que os resultados deste estudo contribuem para a compreens?o das consequ?ncias psicol?gicas da m? qualidade do sono que ao longo do tempo poder? tornar-se cr?nico. Pretende-se assim, que os nossos resultados tenham reflexo na elabora??o de medidas de interven??o que promovam a sa?de psicol?gica bem-estar dos bombeiros. / With progress, the humans found themselves surrounded by business and requests, the day became too small to solve all tasks. According this, sleep became affected, because people sleep less time, to reach all requests. In this sense the present study aimed to analyze: determining professional and health behavior features in firefighters; evaluate the quality of sleep in firefighters; evaluate levels of anxiety, stress, depression and coping features used by firefighters ; determine if the quality of sleep og firefighters is distinct depending on socio-demographic and professional features and anxiety, stress, depression levels and coping strategies used. The participants were firefighters from Marinha Grande and Vieira de Leiria, of both genders, older than 18 years. The questionnaire administrated, included measures of quality of sleep (PSQI), anxiety, depression and stress (EADS-21), coping strategies (CJS) and socio-demographic data, professionals and health behaviors. The results indicate that fire fighters have sleep pathology in 50% of the sample, high levels of anxiety, use of inadequate coping strategies, control, management of symptoms and escape and accumulation of excess working hours differences in gender were identified, for quality of sleep, that is, women compared with men have worse quality of sleep. We believe that the results of this study can contribute to the understanding of the psychological consequences of poor sleep which over time may become chronic. It is intended, therefore, that our results have influence in the development of intervention measures that promote psychological health and well -being of firefighters.