Influência de um programa de exercícios escapulares nas propriedades viscoelásticas, dor e função em indivíduos com dor crónica de ombro: estudo pré-experimental

• Autor(a) principal: Soares, Ana Luísa Moreira Jorge
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.22/24816
• topic: Elasticidade; Escápula; Exercício terapêutico; Tónus; Stiffness

Alterações nas propriedades viscoelásticas dos músculos escapulares têm sido associadas a dor crónica do ombro. Avaliar a influência de um programa de exercício nas propriedades viscoelásticas de músculos escapulares, dor e função de indivíduos com dor no ombro. 18 participantes com dor crónica do ombro, foram avaliados antes e após um programa de exercício terapêutico de 8 semanas, focado nos músculos escapulares. Com recurso à miotonometria, avaliou-se o stiffness,tónus e elasticidade dos músculos trapézio superior (TS), médio (TM) e inferior (TI), elevador da escápula (EE) e serrátil anterior (SA), aquando da contração isométrica, para manutenção de posição de 90º de elevação do ombro no plano da omoplata. A dor foi avaliada através de Escala Numérica da Dor e a função com a Shoulder Pain and Disability Index. Avaliou-se ainda a perceção global de mudança através da Escala de Perceção Global de Melhoria. Verificou-se uma redução significativa do stiffness (-59.4 ± 88.3, p=0.011) e tónus (-1.6 ± 2.4, p= 0.013) do TM e elasticidade do SA (-0.2 ± 0.3, p= 0.007). Observou-se ainda redução significativa da dor (-3.9 ± 1.7, p < .001) e aumento significativo da função (-22.9 ± 1.6, p<0.001). A maioria dos participantes (94.4%) consideraram estar “Melhor com mudança”. O programa de exercícios escapular levou a diminuição do stiffness e tónus do TM, da elasticidade do SA, acompanhado de uma redução da dor, melhoria da função e perceção de melhoria.