Uma análise da força muscular e da depressão em participantes do programa PLE²NO : osteoartrose e/ ou prótese do joelho e/ou anca

• Autor(a) principal: Sousa, Marta Maria Barbosa de
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/28230
• topic: Osteoartrose do Joelho; Osteoartrose da Anca; Exercício Físico; Depressão; Força Muscular; Knee Osteoarthritis; Hip Osteoarthritis; Physical Exercise; Depression; Muscle Strength; Domínio/Área Científica::Ciências Médicas::Outras Ciências Médicas

O presente relatório descreve as atividades desenvolvidas no âmbito do estágio curricular integrado no Mestrado de Exercício e Saúde, pela Faculdade de Motricidade Humana da Universidade de Lisboa, no ano letivo 2021/2022, com vista à obtenção do grau de mestre. O estágio curricular teve a duração de 10 meses no âmbito do Programa Livre de Educação e Exercício Na Osteoartrose (PLE²NO). Este estágio teve como principais objetivos: adquirir conhecimentos teóricos e práticos relativamente à osteoartrose (OA) do joelho e da anca; reconhecer, avaliar e analisar a sintomatologia e o diagnóstico da OA do joelho e da anca; adquirir capacidades de prescrição exercício e de liderança de sessões de exercício; e aprimorar capacidades de autonomia e proatividade. Os objetivos relativos à iniciação à investigação científica centraram-se em avaliar os efeitos do programa educacional e do programa de exercício com três meses de duração e avaliar os efeitos do programa de exercício com dois meses de duração, efeitos esses que se refletiram nos níveis de depressão, os níveis da força de preensão manual e dos membros inferiores, e analisar a associação entre a depressão e a força muscular antes da intervenção. Como resultados da iniciação à investigação científica verificou-se que, entre os momentos 1 e 2, existiram melhorias no nível da força no teste de Levantar da Cadeira e Sentar e, entre os momentos 2 e 3, verificaram-se melhorias no nível da força no teste de Preensão Manual. Relativamente à associação entre as variáveis de depressão e ansiedade, do questionário de Depressão Geriátrica de Yesavage e da dimensão Ansiedade/Depressão do questionário EQ-5D-3L, e as variáveis da força, dos testes Levantar da Cadeira e Sentar e do teste de Preensão Manual, não se observaram correlações significativas entre nenhuma das variáveis. Através deste estágio foi possível desenvolver competências de liderança e instrução, assim como mais autonomia e proatividade, maior dinâmica de trabalho em equipa e maior capacidade de resolução de problemas. De um ponto de vista teórico, o estágio possibilitou a aquisição de conhecimentos sobre doenças reumáticas, nomeadamente a OA, o reconhecer, avaliar e analisar a sintomatologia e o diagnóstico da OA do joelho e da anca e a aquisição de conhecimento sobre o processo de prescrição de um programa de exercício personalizado, para estas condições de saúde específicas.