Impacto de programas de estilo de vida ativo e saudável em parâmetros de condição física durante a gravidez e pós-parto - revisão sistemática e protocolo de intervenção

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Sousa, Sara Luísa Lourenço
Data de Publicação: 2023
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.15/4344
Resumo: Durante os últimos anos a investigação científica tem estado em constante evolução sobre a prática do exercício físico durante a gravidez e pós-parto e respetivos benefícios visíveis, tanto para a mãe como para o feto. Várias são as recomendações para a prática de atividade física durante esta fase especial da vida, contudo, mais investigações sobre as variáveis de condição física são necessárias para uma avaliação e prescrição de exercício mais seguro e confiável. Esta investigação teve como objetivo avaliar o impacto de programas de estilo de vida ativo e saudável em parâmetros de condição física durante a gravidez e o pós-parto e está dividida em 2 estudos: estudo 1 - uma revisão sistemática para confirmar os efeitos de programas de promoção de estilos de vida ativo e saudável em parâmetros de condição física durante a gravidez e pós-parto; estudo 2 – um protocolo para a implementação de um estudo controlado e randomizado focado na promoção de um estilo de vida ativo e saudável em parâmetros da condição física, qualidade de vida e saúde durante a gravidez e pós-parto. Para a realização da revisão sistemática seguiu se o protocolo de seleção PRISMA 2020 (Page et al., 2020) e para o protocolo seguiu se as Linhas Orientadoras do CONSORT (Moher et al., 2012). Os resultados obtidos nos dois estudos indicam que a realização de programas de estilo ativo e saudável e uma abordagem multidisciplinar melhoram os níveis de aptidão física e saúde durante a gravidez e o pós-parto. No entanto, é necessário continuar o trabalho em pesquisas futuras que investiguem a validade e a confiabilidade na avaliação da condição física durante a gravidez e pós-parto.
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