Os efeitos da prática de taekwondo em adultos com deficiência intelectual

• Autor(a) principal: Alves, Ana Rita Pereira Pinto Ferreira
• Data de Publicação: 2023
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/11679
• topic: Taekwondo; Capacidade física

Introdução: O processo de envelhecimento da pessoa com deficiência intelectual (DI) em certos aspetos poderá ser igual à população em geral, mas noutros é totalmente diferente. Este tipo de população tem tendência a envelhecer mais cedo e mais rápido do que a população geral, sendo necessário intervir precocemente para que seja possível contrariar os efeitos do envelhecimento. A literatura é unânime em referir que as pessoas com DI envelhecem prematuramente, sendo notáveis as alterações de pele e cabelo, menopausa precoce, deterioração visual e auditiva, maior risco de evolução para doença de Alzheimer, epilepsia, declínio da função executiva, disfunção da tiroide, dificuldades na tomada de decisão, diabetes, obesidade, apneia do sono, alterações músculo-esqueléticas, entre outras. O exercício físico surge como uma forma de retardar e prevenir os efeitos negativos do envelhecimento. A análise da literatura salienta os efeitos positivos das artes marciais no envelhecimento, tendo sido enfatizado, nesta dissertação o Taekwondo que perante a sua estruturação e aplicação de conhecimentos pode ser uma boa alternativa para esta população. Objetivo: Este estudo tem como objetivo perceber que se a prática de taekwondo pode influenciar na força, equilíbrio e tomada de decisão da pessoa com DI. Metodologia: A amostra foi constituída por 13 participantes com idades entre os 23 e os 55 anos (41,8 ± 9,3). A intervenção teve a duração de 4 semanas com 4 treinos por semana. Os critérios de exclusão foram: recusa em participar ou desistência do estudo em qualquer momento, incapacidade de marcha e/ou pessoa em cadeira de rodas. E como citérios de inclusão, foram considerados: adulto portador de deficiência intelectual leve a moderada, capacidade para realizar os testes físicos, sendo estes o salto de impulsão vertical, dinamómetro de mão, equilíbrio, equilíbrio na Posturografia Estática e uma prova de função executiva (enroscar peças). A comparação entre os momentos antes e após a intervenção foi realizada através do teste não paramétrico Wilcoxon e correlação de Spearman. Resultados: Foi encontrada uma melhoria significativas na função executiva (FEx) (Z=-3,180, p=0,001) e correlações significativas entre a assiduidade e a função executiva (rho=-0,561 e p=0,016) e a velocidade de equilíbrio (EqVel) (rho=0,592 e p=0,033). Conclusão: Os resultados deste estudo sugerem que o taekwondo tem inúmeros efeitos benéficos nas pessoas com deficiência intelectual especialmente na função executiva. No entanto é de ressalvar a necessidade de mais estudos com esta população e o seu envolvimento em práticas desportivas, pois esta intervenção teve apenas a duração de 4 semanas. Podemos concluir que a prática de artes marciais apresenta resultados promissores sobre indicadores de aptidão física, função executiva de pessoas com DI.