Análise da variação de temperatura corporal e da percepção subjetiva de esforço durante sessões de treinamento de futsal

• Autor(a) principal: Soares, Ben Hur
• Data de Publicação: 2022
• Outros Autores: Pasqualotti, Adriano, Gomes, Sérgio Adriano, Aparecida Rodrigues Alves, Mylena, Barboza, Arceni Júnior, Soares, José Roberto, Pagnussat De Freitas, Vitor Gabriel, Paixão, Guilherme, Nodari Júnior, Rudy José
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/28093
• topic: Futsal; Temperatura corporal; Percepção subjetiva de esforço; Covid-19; Pandemia.

O esporte de alto rendimento proporciona mudanças de intensidades e causa oscilações na temperatura do atleta, bem como sensações diferentes de percepção de esforço, face às cargas externas aplicadas nos treinamentos e nas competições. O objetivo foi avaliar as variações de temperatura e da percepção subjetiva de esforço durante os treinamentos preparatórios para a Liga Gaúcha de Futsal, na temporada de 2020. A amostra foi composta por 19 jogadores de futsal do sexo masculino. Neste estudo, para se verificar o impacto das cargas externas de treino, foi mensurada a temperatura corporal e coletada a percepção subjetiva de esforço dos indivíduos da amostra, durante 15 sessões de treinamento. Observou-se uma variação, tanto na temperatura corporal dos atletas (35,78°C e 36,25°C), nos diferentes momentos do treinamento, quanto na percepção subjetiva de esforço. No início, obteve-se valores médios de 3,12 ± 0,43, passando para 4,79 ± 0,28 e, no final, para 4,87 ± 0,33. Esses resultados estatísticos apresentaram uma correlação significativa moderada entre a temperatura corporal e a percepção subjetiva de esforço durante o aquecimento. Diante desses achados, verificou-se uma relação diretamente proporcional entre essas variáveis, de modo que o aumento da temperatura corporal eleva a percepção subjetiva de esforço. Face aos resultados dessa investigação, inferimos que a mensuração da percepção subjetiva de esforço se apresenta como uma ótima ferramenta para se quantificar e controlar as cargas de uma sessão de treino da modalidade futsal.