Efeitos de um programa de exercício no tempo de reação e fluência verbal em indivíduos de meia idade e idosos com diabetes tipo 2

• Autor(a) principal: Cândido, Cristina Isabel Nunes
• Data de Publicação: 2018
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/8510
• topic: Diabetes tipo 2; Exercício físico

Introdução: A diabetes é uma doença caracterizada por um aumento persistente dos níveis de glicose sanguínea, que atinge cerca de 415 milhões de pessoas em todo mundo. Atualmente, 91% dos adultos que sofrem de diabetes mellitus apresentam diagnóstico de diabetes tipo 2. A capacidade de elaborar uma resposta cognitiva com o avançar da idade tem tendência a ser fetada, assim como a velocidade de resposta a estímulos. A presença de DM2 é um fator de risco de comprometimento cognitivo e demência em idosos, com possível afectação da função executiva. O objetivo deste estudo foi verificar os efeitos de um programa de exercício físico no tempo de reação e fluência verbal de indivíduos de meia-idade e idosos com diabetes tipo 2. Metodologia: Foi aplicado um programa de exercício físico com duração de 9 meses, 3 sessões semanais e uma duração de 75 minutos cada sessão, a um grupo de 77 indivíduos de meia-idade e idosos com DM2. O programa consistiu numa combinação de exercícios aeróbios, resistidos, de equilíbrio/agilidade e flexibilidade. Os participantes foram avaliados no início e fim do programa através do Deary Liewald reaction time task e Teste de Fluência verbal. Resultados: Foram observadas melhorias estatisticamente significativas na fluência verbal semântica (p =0,004), e fonémica (p <0,001). No tempo de reação observaram-se melhorias estatisticamente significativas no tempo de reação simples em tarefa única (p = 0,001) e com dupla tarefa (p = 0,005), na contagem da dupla tarefa (p = 0,033) e no tempo de reação de escolha com dupla tarefa (p = 0,028). Conclusões: Em indivíduos de meia-idade e idosos com diabetes tipo 2, a prática de exercício físico supervisionado parece apresentar efeitos benéficos na fluência verbal em diversas medidas de velocidade de processamento de informação. Isto poderá contribuir para a atenuação de perdas a nível cognitivo e assim promover uma melhor qualidade de vida nesta população.