Diferenças no perfil de força-velocidade entre atletas de Jiu-Jitsu Brasileiro e Judo

• Autor(a) principal: Guerreiro, Tiago André Batista
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.5/25375
• topic: Judo; Jiu-Jitsu Brasileiro; Força Máxima; Velocidade Máxima; Potência Máxima; Slope; Avaliação; Perfil de Força-Velocidade; Squat Jump; Supino Lançado; Judo; Brazilian Jiu-Jitsu; Maximal Force; Maximal Velocity; Maximal Power; Slope; Testing; Force-Velocity Profile; Squat Jump; Bench Press Throw; Domínio/Área Científica::Ciências Sociais::Outras Ciências Sociais

Sabe-se que o perfil de força-velocidade (PFV) é um instrumento bastante útil para a prescrição do treino e sensível a diferenciar atletas ou modalidades. Este estudo teve como objetivo caracterizar o PFV entre as modalidades de jiu-jitsu brasileiro e judo. O segundo objetivo pretendeu averiguar possíveis relações (correlações) entre os PFVs de membros superiores e inferiores dentro da própria modalidade e em modalidades grappling. Participaram no estudo 15 atletas de jiu-jitsu brasileiro (bjj) e 15 atletas de judo, todos do sexo masculino, com participações regulares em campeonatos nacionais e internacionais, alguns dos quais medalhados nessas competições. A determinação dos PFV, através de métodos anteriormente propostos na literatura, consistiram na realização de séries de supino lançado (membros superiores) e squat jump (membros inferiores), com cargas que variaram entre os 10 e os 90 Kg, gradualmente incrementadas com 10 Kg, que permitiram calcular os valores teóricos de potência máxima (Pmax), velocidade máxima (V0), força máxima (F0) e a curva Força-Velocidade (slope). Os principais resultados mostraram não existir diferenças significativas no PFV dos membros superiores entre modalidades, em qualquer uma das variáveis estudadas (P> 0,05). Relativamente aos membros inferiores, os atletas de bjj obtiveram valores de V0 superiores a atletas de judo no SJ (3,57 ± 0,25 m.s-1 vs 2,74 ± 0,11 m.s-1, respetivamente; P= 0,01; d= 4,3), enquanto que os judocas obtiveram maiores valores de F0 (32,94 ± 0,77 N.kg-1 vs 28,96 ± 0,96 N.kg-1, respetivamente; P<0,05; d> 2,4). Os judocas evidenciaram um PFV dos membros inferiores (slope) mais orientado para a força do que os jiu-jiteiros (-12,43 ± 0,79 N.s.m-1.kg-1 vs -8,94 ± 0,94 N.s.m-1.kg-1, respetivamente; P= 0,00; d= 4,0). Com exceção da Pmax (r> 0,43; P< 0,023), não se observaram correlações significativas entre qualquer outra variável do PFV entre membros superiores e inferiores. Estes resultados demonstram que o facto de ambas serem modalidades de grappling poderão exigir adaptações muito idênticas no PFV dos membros superiores. Para os membros inferiores, os atletas de bjj desenvolvem a sua Pmax com base na V0, e os atletas de judo com maior incidência na F0. Este estudo permitiu, também, fornecer dados normativos para atletas de judo e bjj, tanto para o PFV dos membros inferiores como para os membros superiores, que podem servir de referência tanto para investigadores como para treinadores e/ou preparadores físicos destas e de outras modalidades desportivas. Além disso, reforça a necessidade de avaliar, tanto o PFV dos membros inferiores como o dos membros superiores, a fim de garantir uma caracterização mais específica e abrangente das qualidades físicas dos atletas, e permitir o desenvolvimento de programas de treino de força ajustados e individualizados às necessidades dos atletas.