Educação em neurofisiologia da dor e exercício vs exercício: efetividade em jovens adultos universitários com dor cervical crónica

• Autor(a) principal: Matias, Ana Beatriz Amaral
• Data de Publicação: 2016
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10773/21522
• topic: Neurofisiologia; Pescoço - Dor; Jovens adultos; Fisioterapia

Enquadramento: A dor cervical é um problema de saúde pública que cada vez mais afeta os jovens adultos universitários. O exercício de baixa intensidade dos músculos profundos cervicais e dos estabilizadores da escápula é recomendado no tratamento de utentes com dor cervical. A educação em neurofisiologia da dor tem tido resultados positivos em utentes com dor lombar ou fibromialgia, mas o seu efeito na dor cervical está pouco estudado. Objetivos: Avaliar os efeitos de uma sessão de educação em neurofisiologia da dor vs. uma sessão de exercício e de um programa de 4 semanas de educação em neurofisiologia da dor e exercício vs. exercício a curto prazo (uma semana após o programa) e a médio prazo (3 meses após o programa), na intensidade da dor, incapacidade, medo do movimento, catastrofização associada à dor, conhecimentos em neurofisiologia da dor, resistência muscular e limiar de dor à pressão mecânica. Métodos: Um total de 52 jovens universitários com dor cervical foram divididos em dois grupos: um grupo recebeu exercício e o outro recebeu exercício e educação em neurofisiologia da dor. As sessões de ambos os grupos foram administradas com uma frequência de 1 vez por semana durante 4 semanas. Foram avaliadas a intensidade da dor (EVA), a incapacidade (Neck Disability Index), o medo do movimento (Tampa Scale of Kinesiophobia), a catastrofização (Escala de Catastrofização da Dor), o conhecimento em neurofisiologia da dor (Questionário de Neurofisiologia da Dor), o limiar de dor à pressão mecânica, a resistência dos flexores e extensores profundos da cervical e dos estabilizadores da escápula. Resultados: Verificou-se um efeito significativo no do tempo (p<0.05), mas não no grupo (p>0.05) na intensidade da dor, na incapacidade, no medo do movimento, na catastrofização, na resistência dos extensores e no limiar de dor à pressão mecânica no ponto médio do trapézio direito. Para a variável conhecimento em neurofisiologia da dor verificou-se uma interação significativa entre o tempo e o grupo (p<0.05). Conclusões: Com exceção da aquisição de conhecimento em neurofisiologia da dor, uma sessão de exercício e um programa de exercício, têm efeitos semelhantes a uma sessão de educação em neurofisiologia da dor e a um programa de educação em neurofisiologia da dor e exercício, respetivamente.