O treino mental e a performance musical: aplicação no ensino básico e secundário de música

• Autor(a) principal: Alves, Inês Fernandes
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10773/35754
• topic: Treino mental; Exercícios; Altamente (2016); Ensino básico e secundário de música

O presente documento foi realizado no ano letivo de 2021/2022, no âmbito da Prática de Ensino Supervisionada, unidade curricular do Mestrado em Ensino de Música da Universidade de Aveiro, variante de violino, reunindo duas secções: o Projeto de Investigação e o Relatório da Prática de Ensino Supervisionada. A primeira secção refere-se ao Projeto de Investigação e pode-se dividir em duas partes, a primeira assume a responsabilidade de fundamentação teórica necessária para a elaboração da segunda, o Projeto Educativo. Neste projeto, o treino mental é encarado como uma ferramenta de controlo emocional associado à performance e otimização da performance musical. Com este estudo pretendeu-se averiguar a eficácia de dois exercícios (exercício de escrita e exercício de visualização) de treino mental adaptados do livro Altamente (2016) de Margarida Fonseca Santos para o contexto do ensino básico e secundário de música. O projeto contou com a participação de 5 alunos de violino da Escola Artística do Instituto Gregoriano de Lisboa e realizou-se durante 5 meses, sendo que os exercícios foram implementados em 3 meses. Para a recolha de dados foram elaboradas duas audições, uma antes e outra depois da implementação dos exercícios, associadas a fichas-questionário que tiveram como objetivo perceber qual o estado emocional dos alunos em diferentes fases da performance e, também, entender a opinião dos alunos sobre os exercícios realizados. Os resultados obtidos através da investigação sugerem que o treino mental originou um melhor controlo emocional por parte dos participantes, especialmente antes e após a performance. Concluiu-se também que os participantes consideraram a prática eficaz e essencial. A segunda secção diz respeito ao Relatório da Prática de Ensino Supervisionada realizada na Escola Artística do Instituto Gregoriano de Lisboa, sob a orientação cooperante do professor Marcos Lázaro. Neste relatório são integrantes todos os elementos presentes no processo da prática.