As tarefas do treinador-adjunto numa equipa de futebol sénior distrital. A observação da transição defensiva e a caraterização da carga externa e bem-estar
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2023 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10400.15/4387 |
Resumo: | Dissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para crianças |
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As tarefas do treinador-adjunto numa equipa de futebol sénior distrital. A observação da transição defensiva e a caraterização da carga externa e bem-estarfuteboltreino desportivoamadorsistema de observaçãocarga de treinosoccersports trainingamateurobservation systemtraining loadDissertação para obtenção do grau de mestre em Desporto - Atividades desportivas para criançasAs funções desempenhadas durante o estágio foram as de treinador adjunto, na equipa sénior de futebol, do Sport Clube Escolar Bombarralense, na época 2021/22. O estágio teve como principais objetivos, aplicar em contexto prático os conhecimentos adquiridos ao longo da formação e refletir sobre as aprendizagens. No relatório de estágio é feita uma caraterização do contexto em que foi realizado o estágio. É apresentada a forma como a equipa desenvolveu o seu modelo de jogo e modelo de treino. São também apresentadas as principais tarefas desenvolvidas pelo estagiário, foram elas, o planeamento, avaliação, operacionalização da componente física e o registo dos dados quantitativos de jogo. Foram elaborados dois estudos de investigação. O estudo 1, que teve como objetivos, o desenvolvimento e aplicação prática de um sistema de observação sobre o momento da transição defensiva no futebol (SOTDF). Este estudo teve um total de duas variáveis e nove critérios, tendo sido aplicado em oito jogos. O SOTDF, revelou-se uma ferramenta proveitosa, pois, possibilita à equipa técnica ter acesso a um conjunto de dados que são úteis para refletir, planear e ajustar o processo de treino e jogo, no momento da transição defensiva. O estudo 2, teve como objetivo, quantificar os dados de carga externa e de bem estar de uma equipa de uma competição de futebol de nível distrital, durante dois microciclos, comparando titulares e não titulares, em treino e jogo. Os dados de carga externa foram recolhidos através de dispositivos de sistema de posicionamento global, enquanto os dados de bem-estar, através do Índice de Hooper. Os principais resultados apontaram: os titulares com valores de carga externa mais elevados do que os não titulares, em quase todas as variáveis (p < 0.05); os não titulares apresentaram níveis superiores de stresse durante todo o microciclo (p < 0.05); os titulares apresentaram maior dor muscular reportada no MD-5.The role during this internship was that of the assistant coach of Sport Clube Escolar Bombarralense's main soccer team during the 2021/22 season. The main goals of this internship were to apply the knowledge acquired during the studies and to reflect upon them. This report provides an in-depth analysis of what was carried out during this internship. The game and training model which the team developed are some of the main topics presented. Also demonstrated are the main tasks carried out by the interns, which where the planning, evaluation, physical operational component and the quantitative data registration of the match. Two investigation studies were prepared, the first one had the main objective to develop and apply an observation system about soccers defensive transition (SOTDF). With a total of two variables and nine criteria, an operational context was applied to eight games. The SOTDF revealed to be a very useful tool, allowing the technical team the possibility to use the necessary data to reflect, plan and adjust the process to better improve their defensive transition during training session, which was seen during their games. The second study had the objective of quantifying the external load and the well being of a regional soccer team during two microcycles, comparing starters and non starters in practice and match. The external load data was collected via GPS devices, while the internal load data was measured using the Hooper Index. The results allow one to come to 3 conclusions, that the starters showed higher external load values in almost all variables (p < 0.05) and that they also showed higher muscle soreness during MD - 5, while the non-starters presented higher stress rates during the entire microcycle (p < 0.05).Loureiro, NunoOliveira, RafaelRepositório Científico do Instituto Politécnico de SantarémNobre, Nuno Francisco Rafael2023-04-11T15:18:13Z2023-03-102023-03-10T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.15/4387TID:203247051por203247051info:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2024-01-21T07:37:49Zoai:repositorio.ipsantarem.pt:10400.15/4387Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-20T01:56:01.793849Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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