Sobre a Rela??o entre Sa?de Mental, Sono e Sonhos durante a Pandemia COVID-19: estudo quantitativo numa amostra da popula??o portuguesa

• Autor(a) principal: Henriques, T?nia Vidal
• Data de Publicação: 2022
• Outros Autores: Vicente, Henrique (Orientador)
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://repositorio.ismt.pt/jspui/handle/123456789/1448
• topic: Pandemia - Pandemic; Covid-19 - Covid-19; Sa?de mental - Mental health; Sono - Sleep; Sonhos - Dreams

Contexto: A pandemia COVID-19 deteve um impacto substantivo a n?vel mundial, afetando v?rias ?reas de vida, nomeadamente a sa?de mental. Por outro lado, foram reportadas diversas altera??es nos padr?es de sono e na atividade on?rica durante este per?odo, as quais podem ser consideradas indicadores de mudan?as na sa?de mental. Objetivo: Analisar o impacto da pandemia COVID-19 na sa?de mental, com recurso a instrumentos psicom?tricos validados para o efeito, e a sua rela??o com os padr?es de sono e os sonhos, numa amostra de adultos residentes em Portugal. M?todos: Uma amostra de 1020 adultos responderam a um question?rio online composto por quest?es sociodemogr?ficas e de viv?ncia da pandemia, bem como um instrumento de avalia??o da sa?de mental (MHI-5) e tamb?m um question?rio de padr?es de sono e de sonhos durante a pandemia. Resultados: Verifica-se a exist?ncia de grupos de risco para problemas de sa?de mental em fun??o de determinadas caracter?sticas s?ciodemogr?ficas (mulheres, jovens, prestadores de cuidados de sa?de), perce??o de impacto da pandemia no emprego, sa?de f?sica e finan?as. Por outro lado, os resultados sugerem uma ?ntima rela??o entre altera??es nos padr?es de sono e no conte?do dos sonhos com o decr?scimo de sa?de mental. Conclus?es: Para al?m do contributo para a literatura que foca o impacto de crises coletivas na sa?de mental das comunidades, o presente estudo sustenta a import?ncia da monitoriza??o dos padr?es de sono e dos sonhos para a avalia??o epidemiol?gica da sa?de mental p?blica e para interven??o cl?nica psicoterap?utica. / Background: The COVID-19 pandemic had a substantive impact worldwide, affecting several areas of life, including mental health. On the other hand, several changes in sleep patterns and dream activity have been reported during this period, which can be considered as indicators of changes in mental health. Objetive: To analyse the impact of the COVID-19 pandemic on mental health, using psychometric instruments validated for this purpose, and its relationship with sleep patterns and dreams, in a sample of adults living in Portugal. Method: A sample of 1020 adults completed an online questionnaire consisting of sociodemographic and pandemic experience questions, as well as a mental health assessment instrument (MHI-5) and also a questionnaire on sleep and dream patterns during the pandemic. Results: We found risk groups for mental health problems according to certain socio-demographic characteristics (women, young people, health care providers), perceived impact of the pandemic on employment, physical health and finances. On the other hand, the results suggest a close relationship between changes in sleep patterns and dream content with decreased mental health. Conclusions: In addition to contributing to the literature focusing on the impact of collective crises on the mental health of communities, this study supports the importance of monitoring sleep and dream patterns for public mental health epidemiological assessment and for psychotherapeutic clinical intervention.