Resultado inicial e final da evolução da aptidão física e composição corporal do aluno não praticante e praticante de desporto federado

• Autor(a) principal: Moreira, André Manuel Soares
• Data de Publicação: 2013
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10348/6820
• topic: Aptidão física; Composição corporal; Desporto federado; Estágios pedagógicos

O presente estudo tem como objetivo principal avaliar os níveis de evolução da aptidão física e composição corporal anual dos alunos do secundário que praticam desporto federado e os que praticam apenas as aulas de educação física. A amostra foi constituída por 80 alunos (47 masculinos e 33 femininos). Foram realizados os testes de Fitnessgram no início do ano aos alunos em análise, comparando-os com os testes realizados no final do ano letivo. Para os propósitos do estudo utilizámos um Questionário informativo onde os alunos eram questionados se praticam desporto federado ou não e as horas que o faziam por semana. Foram selecionados 80 alunos da Escola Fontes Pereira de Melo, sendo 40 Praticantes de desporto federado e 40 Não Praticantes, com idades compreendidas entre os 15 e os 21 anos de idade. O grupo de Praticantes de desporto federado foi constituído por alunos que praticassem desporto no mínimo desde o início do ano letivo, com dois a quatro treinos por semana com a duração de 90 minutos, além das aulas de Educação Física (180 minutos). O grupo de Não Praticantes foi constituído pelos alunos cuja atividade física/desportiva se reportasse exclusivamente às aulas de Educação Física (180 minutos). Os alunos em estudo realizaram a bateria de testes do Fitnessgram, para avaliar a Aptidão Física (Corrida da Milha; Abdominais; Extensão dos Braços; Extensão do Tronco) e a Composição Corporal (Estatura; Peso e IMC). Para a análise dos dados foi utilizado o software Microsoft Excel. As principais conclusões obtidas neste estudo foram as seguintes: em relação à Composição Corporal verificou-se que alunos Não Federados apresentam melhores resultados do que os Federados, existindo diferenças pouco significativas. No final da Bateria de Testes do Fitnessgram os alunos do presente estudo apresentaram diferenças significativas entre grupos de federados e de não federados nas seguintes variáveis: Capacidade Aeróbia, Força Média/Superior, Extensão do Tronco, salto horizontal e agilidade, sendo favorável aos alunos Federados, que demonstraram melhores níveis de Aptidão Física do que os alunos Não Federados.