Excesso de treino e imunodepressão

• Autor(a) principal: Bettencourt, Luís Alexandre Oliveira
• Data de Publicação: 2018
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.6/8532
• topic: Atividade Física; Excesso de Treino; Exercício; Infeção.; Sistema Imunológico; Domínio/Área Científica::Ciências Médicas::Ciências da Saúde::Medicina

Introdução: O overtraining resulta de stress físico e psicológico cumulativos, impostos pelos treinos e/ou situações que não se encontram relacionadas com este, com consequente diminuição a longo prazo na capacidade de desempenho do atleta. Este fenómeno é cada vez mais valorizado pelos médicos, desportistas, praticantes de exercício físico e todos os interessados pela interação entre a ciência médica e desportiva. Tendo em conta que o overtraining tem grande impacto em todos os sistemas do nosso organismo, esta dissertação procura estudar e compreender melhor a influência do exercício sobre o sistema imunitário humano. Objetivos: Este estudo pretende explicar as possíveis complicações do excesso de treino e identificar as alterações imunológicas que advêm desse mesmo processo. Por fim, é esperado que haja uma melhoria na prevenção e no tratamento desta condição. Métodos: A pesquisa e análise de informação foram feitas através de artigos relevantes desde 1986 até 2016. Foram consultadas várias publicações, nomeadamente relatórios, normas, orientações e materiais formativos da Organização Mundial de Saúde, da American College Sports of Medicine, da British Journal of Sports Medicine, da Direção-Geral da Saúde, entre outros. Resultados: O reconhecimento precoce e inequívoco da síndrome de overtraining é praticamente impossível, pois o único forte indicador é a diminuição da performance durante a competição ou treino. Tendo em conta o difícil diagnóstico, parece haver consenso na literatura, de que a prevenção tem um papel fundamental na diminuição da prevalência e do impacto negativo que o overtraining tem no sistema imunológico. Conclusão: A revisão dos artigos científicos apresentados fornece dados que permitem concluir que os indivíduos expostos a exercício físico extenuante vão obter um impacto negativo no sistema imunitário. Consequentemente, estes indivíduos têm maior probabilidade de desenvolver infeções e diminuir a sua performance durante a competição.