O Destreino e o perfil lipídico em mulheres idosas ativas

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Leitão, Luis Filipe
Data de Publicação: 2015
Outros Autores: Brito, João Paulo, Leitão, Ana Sofia, Louro, Hugo Gonçalo
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: https://doi.org/10.25746/ruiips.v3.i3.14386
Resumo: A prática de programas de exercício físico promove uma maior qualidade de vida e de saúde em mulheres idosas podendo atenuar os fatores de risco de doenças cronicas como a diabetes millitus ou a hipertensão arterial, mas a sua interrupção pode provocar declínios nas melhorias provocadas pela sua prática. Objetivo de estudo: analisar o efeito de três meses de destreino em mulheres ativas ao nível lipídico e glicémico. Métodos: 73 mulheres foram sujeitas a um programa de treino combinado durante nove meses seguido de um período de três meses de destreino. Resultados: TG (+21.65 mg/dl); GL (+3.99 mg/dl); e CT (+10.1 mg/dl). Conclusões: Períodos de três meses de destreino provocam declínios no perfil lipídico e glicémico aumentando o risco de doenças cronicas. Palavras-Chave: Mulheres Idosas; Destreino; Triglicerídeos; Colesterol Total; Glicose
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