ESCOLA ATIVA – Implementação de Um Programa de Exercício Físico em Meninos dos 6 aos 10 Anos no Concelho de Torres Vedras. Efeitos no Padrão de Atividade Física, Composição Corporal e Condição Física.

• Autor(a) principal: Santos, Carina Joana Nunes dos
• Data de Publicação: 2015
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.15/2375
• topic: Atividade Física; Composição Corporal; Condição Física; Crianças; Programa de Exercício Físico; Physical Activity; Body Composition; Physical Fitness; Children; Physical Exercise Programme

RESUMO: Título: ESCOLA ATIVA – Implementação de um programa de exercício físico em meninos dos 6 aos 10 anos do concelho de Torres Vedras. Efeitos no padrão de atividade física, composição corporal e condição física. Autores: Carina Nunes dos Santos, Jil Janine Ferreira e Rita Santos Rocha Em Portugal, a prevalência de obesidade é estimada em 13% para o sexo masculino e 15% para o sexo feminino. Cerca de 32% de crianças portuguesas entre os 7 e os 9 anos têm excesso de peso, ou sofrem mesmo de obesidade. Dados recentes confirmam que 1/3 das crianças portuguesas com idades compreendidas entre os 6 e os 8 anos de idade apresentam excesso de peso, sendo 14,6% obesas. O presente estudo refere-se à implementação de um programa de exercício físico (fitness), que visa complementar os programas escolares existentes nas áreas da atividade física e educação física, na população infantil. O estudo teve como objetivos: implementar o programa no Agrupamento de Escolas de Campelos, concelho de Torres Vedras; analisar os efeitos do programa de exercício físico no padrão da atividade física, na condição física e na composição corporal. A amostra foi constituída por crianças do género masculino, com idades compreendidas entre os 8 e os 10 anos, alunos do Agrupamento de Escolas de Campelos, concelho de Torres Vedras, que entregaram o consentimento informado devidamente assinado pelos encarregados de educação. Foi caracterizado o padrão de atividade física através do questionário Quantification de l’Activite Physique en Altitude Chez le Enfants (QAPACE). Os parâmetros de condição física foram avaliados através da bateria de testes Fitnessgram (testes de aptidão aeróbia, aptidão muscular, força e resistência e flexibilidade). Os parâmetros de composição corporal, foram avaliados através das medições antropométricas segundo a Internacional Society for the Advancement of Kinanthropometry, através da percentagem de massa gorda, segundo Slaughter e seus colaboradores (1988), e através dos percentis segundo o Centers for Disease and Prevention (2000). Foi utilizada a análise estatística descritiva para apresentar os dados recolhidos. Para caracterizar a amostra recorreu-se às técnicas estatísticas t-Pares e Wilcoxon para comparar os efeitos do programa, após 6 meses de intervenção. Os principais resultados evidenciaram diferenças significativas na condição física das crianças. Os resultados sugerem que o programa contribuirá para melhorar a aptidão física dos meninos nas escolas.