A influência da música na saúde mental e bem-estar: um estudo exploratório
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2017 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10284/6035 |
Resumo: | A literatura tem sublinhado a importância de se estudar a relação entre a experiência da música e as dimensões da saúde mental e bem-estar. Dada a crescente presença da música na nossa vida quotidiana, a investigação de questões relacionadas com a experiência de música e bem-estar tem-se tornando relevante, uma vez que a música é muitas vezes considerada promotora de bem-estar. O objetivo deste estudo é de caraterizar como os indivíduos experienciam a música no quotidiano e que relações se podem estabelecer com bem-estar e saúde mental saúde positiva. A amostra deste estudo é constituída por 255 adultos (79 do sexo masculino, 176 do sexo feminino), com idades compreendidas entre os 18 e 67 anos (M = 35,36, SD = 12,50). Foram utilizados para a recolha de dados o Questionário da Experiência com Música - Versão Curta (QBEM), versão portuguesa para a população portuguesa do BriefMEQ, Versão Portuguesa da Escala de Bem-Estar Mental de Warwick-Edinburgh (WEMWBS), Escala Continuum de Saúde Mental (MHC-SF), a Escala de Ansiedade, Depressão e Stress (EADS-21), e por fim o questionário sociodemográfico. Os resultados sugerem que os participantes apresentam níveis relativamente elevados de saúde mental positiva, e, em geral, baixos níveis de psicopatologia (depressão, ansiedade e stress). Encontram-se ainda valores globalmente elevados nas dimensões relativas à experiência da música. Ainda de salientar que aqueles participantes cuja relação com a música é não apenas de ouvinte, seja performer, compositor ou professor apresentam valores mais elevados em algumas das dimensões da experiência com a música e também de bem-estar. Verifica-se ainda uma associação positiva entre algumas das subescalas do BMEQ e WEMWBS, MHC-SF e EADS-21. Concretamente constata-se que um maior compromisso com a música, um maior efeito psicoativo positivo e, ainda, uma maior reação comportamental à música se associam também a maiores níveis de bem-estar. Paralelamente também se verificou que maiores níveis de compromisso com a música, de aptidão musical inovadora, e de efeito psicoativo positivo se associam a maiores níveis de depressão, ansiedade e stress. Estes resultados encontram eco em alguns estudos e evidenciam que a música pode ter um impacto positivo ou negativo na saúde mental e bem-estar dos indivíduos, podendo estes dados fornecer orientações para a prática psicológica. Conhecer o impacto que a experiência com a música tem na vida diária, permitirá potenciar os benefícios que a mesma pode fomentar na saúde das pessoas em geral. |
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A influência da música na saúde mental e bem-estar: um estudo exploratórioMúsicaSaúde mentalSaúde mental positivaBem-estarMusicMental healthPositive mental healthWeelbeingDomínio/Área Científica::Ciências Sociais::PsicologiaA literatura tem sublinhado a importância de se estudar a relação entre a experiência da música e as dimensões da saúde mental e bem-estar. Dada a crescente presença da música na nossa vida quotidiana, a investigação de questões relacionadas com a experiência de música e bem-estar tem-se tornando relevante, uma vez que a música é muitas vezes considerada promotora de bem-estar. O objetivo deste estudo é de caraterizar como os indivíduos experienciam a música no quotidiano e que relações se podem estabelecer com bem-estar e saúde mental saúde positiva. A amostra deste estudo é constituída por 255 adultos (79 do sexo masculino, 176 do sexo feminino), com idades compreendidas entre os 18 e 67 anos (M = 35,36, SD = 12,50). Foram utilizados para a recolha de dados o Questionário da Experiência com Música - Versão Curta (QBEM), versão portuguesa para a população portuguesa do BriefMEQ, Versão Portuguesa da Escala de Bem-Estar Mental de Warwick-Edinburgh (WEMWBS), Escala Continuum de Saúde Mental (MHC-SF), a Escala de Ansiedade, Depressão e Stress (EADS-21), e por fim o questionário sociodemográfico. Os resultados sugerem que os participantes apresentam níveis relativamente elevados de saúde mental positiva, e, em geral, baixos níveis de psicopatologia (depressão, ansiedade e stress). Encontram-se ainda valores globalmente elevados nas dimensões relativas à experiência da música. Ainda de salientar que aqueles participantes cuja relação com a música é não apenas de ouvinte, seja performer, compositor ou professor apresentam valores mais elevados em algumas das dimensões da experiência com a música e também de bem-estar. Verifica-se ainda uma associação positiva entre algumas das subescalas do BMEQ e WEMWBS, MHC-SF e EADS-21. Concretamente constata-se que um maior compromisso com a música, um maior efeito psicoativo positivo e, ainda, uma maior reação comportamental à música se associam também a maiores níveis de bem-estar. Paralelamente também se verificou que maiores níveis de compromisso com a música, de aptidão musical inovadora, e de efeito psicoativo positivo se associam a maiores níveis de depressão, ansiedade e stress. Estes resultados encontram eco em alguns estudos e evidenciam que a música pode ter um impacto positivo ou negativo na saúde mental e bem-estar dos indivíduos, podendo estes dados fornecer orientações para a prática psicológica. Conhecer o impacto que a experiência com a música tem na vida diária, permitirá potenciar os benefícios que a mesma pode fomentar na saúde das pessoas em geral.The literature has stressed the importance of studying the relationship between music experience and the dimensions of mental health and wellbeing. Given the growing presence of music in our everyday lives, the investigation of issues related to music experience and wellbeing is becoming relevant since music if often thought to promote wellbeing. This research aims to study how individuals experience the music in daily life and what relations can be establish with wellbeing/ positive mental health. A diverse sample of 255 adults (79 male, 176 females) between the ages of 18 and 67 (M = 35.36, SD = 12.50) participated in this study. Data was collected with resource to the Portuguese version of The Brief Music Experience Questionnaire (BMEQ), to the Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing scale (WEMWBS), Mental Health Continuum scale reduced version (Adults) (MHCSF) and EADS-21. The results suggest that the participants present relatively high levels of positive mental health, and, in general, low levels of psychopathology (depression, anxiety and stress). Theare are still generally high values in the dimensions relating to the experience of music. Point out that those participants whose relationship with music is not just of listener, either performer, composer or teacher present higher values in some of the dimensions of the experience with the music and wellness. There is a positive association between some of the subscales of the BMEQ and WEMWBS, MHC-SF and EADS-21. Specifically noted that a greater commitment to the music, a greater psychoactive effect positive and increased behavioral reaction to music are also higher levels of well-being. At the same time also found that higher levels of commitment to the music, innovative musical aptitude, and psychoactive effect positive if associated with higher levels of depression, anxiety and stress. These findings are echoed in some studies and evidence that music can have a positive or negative impact on mental health and well-being of individuals, and can these data provide guidelines for psychological practice. Knowing the impact that experience with the music you have on daily life, will enhance the benefits that it can promote the health of people in general.Fonte, CarlaRepositório Institucional da Universidade Fernando PessoaMarques, Paula Alexandra Ramalho2019-06-27T00:30:10Z2017-06-27T00:00:00Z2017-06-27T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10284/6035porinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2022-09-06T02:05:26Zoai:bdigital.ufp.pt:10284/6035Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T15:42:54.043433Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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