O Impacto Osteoarticular de Diferentes Tipos de Treino

• Autor(a) principal: Barbosa, António Pedro Silva
• Data de Publicação: 2020
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/10400.6/10676
• topic: Osteoartrose; Osteoporose; Treino Aeróbio; Treino de Força; Domínio/Área Científica::Ciências Médicas::Ciências da Saúde::Medicina

As doenças do sistema musculoesquelético são internacionalmente a causa mais frequente de morbilidade. A osteoartrose e a osteoporose surgem como as duas principais patologias osteoarticulares, quer pelo impacto negativo na qualidade de vida das populações, quer pelo peso socioeconómico a elas associado. O exercício físico tem vindo a ser estudado no âmbito tanto da prevenção como do tratamento destas patologias. Dois grandes grupos de exercícios, como o treino aeróbio e o treino de força, estão na base da maioria dos estudos realizados. Embora na prática clínica, atualmente, seja mais comum o reconhecimento do treino aeróbio como terapêutica para estes doentes, a evidência científica reforça a preponderância do treino de força na recuperação funcional e capacitação nas atividades de vida diárias dos mesmos. Pretende-se assim esclarecer a existência de benefícios associados ao treino em patologias osteoarticulares como a osteoartrose e a osteoporose, bem como clarificar quanto à segurança do treino em indivíduos com estas patologias, assim como se existe superioridade do treino aeróbio sobre o treino de força.