Programa de prevenção de quedas na Academia de Mobilidade do ACES Lisboa Ocidental e Oeiras
Autor(a) principal: | |
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Data de Publicação: | 2018 |
Tipo de documento: | Dissertação |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) |
Texto Completo: | http://hdl.handle.net/10400.5/19901 |
Resumo: | Este relatório foi realizado no âmbito da unidade curricular de Estágio, incluída no Mestrado em Exercício e Saúde, com o objetivo apresentar de forma clara a experiência de estagiário dentro da prática profissional como fisiologista do exercício, cujo desenvolvimento e intervenção foi direcionada para a terceira idade, no programa 55+ da câmara municipal de Oeiras, e, no programa de prevenção de risco de quedas, na Academia de Mobilidade, do ACES Lisboa Ocidental e Oeiras. A ação como fisiologista do exercício passa por adotar estratégias que visem reduzir riscos e maximizem as potencialidades no envelhecimento e na saúde, promovendo a autonomia, a participação e a qualidade de vida das pessoas idosas, na ideologia de que a atividade física, a saúde e a qualidade de vida estão intimamente ligadas, como forma de manutenção da autonomia física, psicológica e social. Este documento enquadra ainda a problemática do envelhecimento, salientando a importância do papel da atividade e do exercício físico para a melhoria da qualidade de vida dos idosos. Para além disso, é ainda descrito todo o trabalho desenvolvido ao longo de um ano de estágio, relatando as tarefas desempenhadas, os objetivos e desafios propostos, linhas orientadoras de trabalho, bem como o contributo prestado para a instituição. |
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Programa de prevenção de quedas na Academia de Mobilidade do ACES Lisboa Ocidental e OeirasAptidão físicaAtividade físicaEnvelhecimentoEnvelhecimento ativoExercício físicoPessoa idosaPrescrição de exercícioQualidade de vidaQuedaSedentarismoActive ageingAgeingElderlyExercise prescriptionFallsInactivityPhysical activityPhysical exercisesPhysical fitnessQuality of lifeDomínio/Área Científica::Ciências Médicas::Outras Ciências MédicasEste relatório foi realizado no âmbito da unidade curricular de Estágio, incluída no Mestrado em Exercício e Saúde, com o objetivo apresentar de forma clara a experiência de estagiário dentro da prática profissional como fisiologista do exercício, cujo desenvolvimento e intervenção foi direcionada para a terceira idade, no programa 55+ da câmara municipal de Oeiras, e, no programa de prevenção de risco de quedas, na Academia de Mobilidade, do ACES Lisboa Ocidental e Oeiras. A ação como fisiologista do exercício passa por adotar estratégias que visem reduzir riscos e maximizem as potencialidades no envelhecimento e na saúde, promovendo a autonomia, a participação e a qualidade de vida das pessoas idosas, na ideologia de que a atividade física, a saúde e a qualidade de vida estão intimamente ligadas, como forma de manutenção da autonomia física, psicológica e social. Este documento enquadra ainda a problemática do envelhecimento, salientando a importância do papel da atividade e do exercício físico para a melhoria da qualidade de vida dos idosos. Para além disso, é ainda descrito todo o trabalho desenvolvido ao longo de um ano de estágio, relatando as tarefas desempenhadas, os objetivos e desafios propostos, linhas orientadoras de trabalho, bem como o contributo prestado para a instituição.The present report was produced as part of the traineeship curriculum unit, included in the Physical Exercise and Health Master’s degree. It aims to clearly present the experience of the trainee, within the professional experience as an exercise physiologist, whose development and intervention was addressed to senior citizens involved in the program “+55”, held by the city council in Oeiras, and in the program of prevention of risk of falling held by the Academia de Mobilidade (Mobility Academy) from ACES Lisboa Ocidental e Oeiras. As exercise physiologists we need to adopt strategies that aim to reduce the risks and maximize the potentialities in ageing and in health, promoting autonomy; participation and quality of life of elderly people, believing that physical activity, health and quality of life are closely interconnected, as a way of maintaining physical, psychological and social autonomy. This document also comprises the issues of ageing, emphasizing the importance of the role of activity and physical exercise in the quality of life of elderly people. Furthermore, it also describes all the work developed along one year of traineeship, reporting the undertaken tasks, the goals and challenges presented, the work guidelines, as well as the contribution to the institution.Baptista, Maria de Fátima MarcelinaRepositório da Universidade de LisboaNeto, Luís Miguel das Neves2022-05-26T00:30:19Z2018-052018-05-01T00:00:00Zinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/masterThesisapplication/pdfhttp://hdl.handle.net/10400.5/19901TID:202443728porinfo:eu-repo/semantics/openAccessreponame:Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)instname:Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãoinstacron:RCAAP2023-03-06T14:49:20Zoai:www.repository.utl.pt:10400.5/19901Portal AgregadorONGhttps://www.rcaap.pt/oai/openaireopendoar:71602024-03-19T17:04:42.246689Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos) - Agência para a Sociedade do Conhecimento (UMIC) - FCT - Sociedade da Informaçãofalse |
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Este relatório foi realizado no âmbito da unidade curricular de Estágio, incluída no Mestrado em Exercício e Saúde, com o objetivo apresentar de forma clara a experiência de estagiário dentro da prática profissional como fisiologista do exercício, cujo desenvolvimento e intervenção foi direcionada para a terceira idade, no programa 55+ da câmara municipal de Oeiras, e, no programa de prevenção de risco de quedas, na Academia de Mobilidade, do ACES Lisboa Ocidental e Oeiras. A ação como fisiologista do exercício passa por adotar estratégias que visem reduzir riscos e maximizem as potencialidades no envelhecimento e na saúde, promovendo a autonomia, a participação e a qualidade de vida das pessoas idosas, na ideologia de que a atividade física, a saúde e a qualidade de vida estão intimamente ligadas, como forma de manutenção da autonomia física, psicológica e social. Este documento enquadra ainda a problemática do envelhecimento, salientando a importância do papel da atividade e do exercício físico para a melhoria da qualidade de vida dos idosos. Para além disso, é ainda descrito todo o trabalho desenvolvido ao longo de um ano de estágio, relatando as tarefas desempenhadas, os objetivos e desafios propostos, linhas orientadoras de trabalho, bem como o contributo prestado para a instituição. |
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