Relatório final do estágio em treino desportivo especializado na modalidade do surf 2016-2017

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Ferreira, Vitor Miguel Cardoso
Data de Publicação: 2017
Tipo de documento: Dissertação
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Científico de Acesso Aberto de Portugal (Repositórios Cientìficos)
Texto Completo: http://hdl.handle.net/10437/9681
Resumo: Este trabalho foi feito no âmbito do estágio do Mestrado em Treino Desportivo, na modalidade do surf onde organizei e dei os treinos dos praticantes da Academia Lusófona de Surf. Com este trabalho irei relatar as minhas experiências e aprendizagens ao longo do estágio e também aprofundar os conhecimentos que utilizei e obtive nele. Eu treinei com 2 tipos de praticantes, a turma de praticantes estrangeiros provenientes do programa de Erasmus que acompanhei durante todo o estágio, e as turmas de praticantes portugueses da Faculdade de Educação Física e Desporto da Universidade Lusófona a cumprir a disciplina de Desporto Aventura que tiveram 8 treinos cada. Neste relatório irei abordar vários temas que considerei relevantes no contexto deste estágio, incluindo o conhecimento no qual me baseei para orientar a minha ação. Apesar de ter treinado com as turmas inteiras, escolhi 3 praticantes em específico para relatar neste trabalho como forma de exemplo mais específico do progresso e evolução dos praticantes, os 3 praticantes foram escolhidos por se encontrarem em 3 situações diferentes, sendo que o praticante X foi um praticante da Faculdade de Educação Física e Desporto da Universidade Lusófona com mais dificuldades no surf, o praticante Y foi um praticante da Faculdade de Educação Física Desporto com mais aptidão no surf, e o praticante Z foi um praticante da turma de Erasmus que acompanhei durante todo o estágio. Durante todo o processo foi-me possível ajudar muitos praticantes a evoluir na modalidade e ao mesmo tempo aprendi várias ferramentas e métodos de potenciar o sucesso dos praticantes e a eficácia dos meus treinos. Os 3 praticantes x, y e z, apesar de com diferentes ritmos e evolução, terminaram todos os treinos bastante melhores do que começaram e alcançaram todos o objectivo de conseguir completar ondas inteiras de pé sozinhos.
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