Estudo de correlação entre força e percentual de massa muscular em alunos de uma academia de Brasília

• Autor(a) principal: Alves Junior, José Rodrigues
• Data de Publicação: 2012
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
• Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/9276
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Aptidão física; Composição corporal; Aptidão muscular

Índices baixos de aptidão física estão associados a um risco alto para o desenvolvimento de doenças crônicas, sendo então importante a mensuração da aptidão física (Teixeira et. al. 2010).Relacionada à saúde, a aptidão física, se divide em 4 partes, sendo elas: composição corporal (Silva et. al. 2003),(Fett et. al. 2006) , aptidão muscular (Ramalho et, al 2011), (Moreira et. al. 2001), flexibilidade (Bertolla et. al. 2007), (Araújo et. al, 2004) e aptidão cardiorrespiratória (Buono et. al. 1991),(Adegboye et. al. 2010).Tendo em vista a importância da mensuração da aptidão física, especialmente neste estudo, da composição corporal e da aptidão muscular, o objetivo desse estudo foi realizar uma correlação entre percentual de massa muscular e força muscular em alunos de uma academia de Brasília. Metodologia: Foram voluntários para a pesquisa 38 jovens que não praticavam atividade física há pelo menos 1 ano e que não apresentaram qualquer restrição cardiopulmonar, ortopédica, metabólica, neurológica, assim como qualquer outra restrição para a prática de atividade física intensa. Os testes foram realizados em uma só visita, fez-se a composição corporal e logo após era realizado o teste de força. Resultados: Os dados apresentaram distribuição normal (P = 0,07 e 0.09) e os valores médios e desvio padrão foram (44,12 +4,65) e(118,92 + 22,87) para massa muscular e para força respectivamente. O teste de correlação de Pearson entre as duas variáveis foi de 0,11 com o valor de P=0,57. Constatou-se no presente estudo que houve correlação fraca entre as variáveis de força e percentual da massa muscular na população estudada. Não foram encontrados estudos semelhantes correlacionando essas duas variáveis. Discussão: O movimento realizado em nosso estudo é semelhante há um levantamento, um movimento natural de nossa vida diária, mas não é executado de forma máxima no cotidiano. No estudo não foi controlado a atividade profissional nem tão pouco o exercício físico da vida diária, o que pode ter afetado os resultados uma vez que podemos encontrar indivíduos com maior adaptação neurológica e maior familiaridade com o movimento apresentado do que outros, o que o que pode estar relacionado à baixa correlação encontrada no estudo. Conclusão: Não observada correlação significativa entre % de massa muscular e força no estudo, mas foi possível observar limitações que devem ser exploradas em estudos futuros para observar a possibilidade de haver correlação entre as duas variáveis estudadas.