Análise da força e resistência muscular de praticantes de Parkour

• Autor(a) principal: Silva, Sofia Magalhães da
• Data de Publicação: 2013
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UCB
• Texto Completo: https://repositorio.ucb.br:9443/jspui/handle/123456789/10795
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Parkour; Agilidade; Saltos; Força

O objetivo deste estudo foi avaliar a força e a resistência muscular os praticantes de Parkour. Participaram do estudo 15 sujeitos (21,02 ± 2,02 anos) do sexo masculinos, praticantes da atividade há mais de 2 anos. Foram obtidos peso e altura e testes de aptidão física (ergoespirometria, abdominal em um minuto, flexão dos braços no solo, impulsão vertical e horizontal, flexão dos braços na barra fixa). Os resultados foram analisados através de estatística descritiva (média e desvio padrão), sendo classificados com base em tabelas de referencia para cada teste. Após avaliar o VO2máx,verificou-se que a media cardiorrespiratória dos praticantes estava considerada em valores “bons”. Na avaliação da força/resistência de membros superiores, observou-se que a média estava acima da “excelente”. A partir dos resultados encontrados neste estudo, sugere-se que o Parkour, por ser uma atividade acíclica com ênfase em saltos e atividades de força nos braços, ocasionou ótimos valores nos testes de impulsão horizontal, vertical e força dos membros superiores. Sugerem-se novos estudos com amostras maiores.