INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Figueira Junior, Aylton J
Data de Publicação: 2012
Outros Autores: Douglas, Marin Popp, Rosemari, Otton
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
Texto Completo: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432
Resumo: Introdução: o intervalo de repouso (IR) entre as séries e exercícios pode afetar a resposta aguda hormonal, metabólica, cardiovascular e neuromuscular ao treinamento com pesos (TP). Objetivo: comparar 3 diferentes IR entre as séries no desempenho neuromuscular no supino reto e leg press 45º durante 4 séries consecutivas em mulheres atletas de handebol. Métodos: foram avaliadas 7 atletas (17,29 + 0,76 anos; massa corporal 69,7 + 10,5Kg; estatura 168,6 + 10,3cm) com experiência prévia no TP. Todas as atletas participaram de 6 sessões de testes separadas por 48 horas de intervalo durante 4 semanas. Durante cada teste, 4 séries de supino reto e leg press 45º foram executas até a exaustão a 75% de 1RM. O IR entre as séries foi de 1, 3 e 5 minutos divididos aleatoriamente durante os testes. O número total de repetições (RT) completadas e a sustentabilidade das repetições (SR) foram comparados entre as condições de IR e exercícios. A análise estatística foi Análise de Variância Fatorial (ANOVA) 3x4 de medidas repetidas (p
id UCB-5_3062ed29aee66b6554b83b2bec9d2c68
oai_identifier_str oai:ojs.portalrevistas.ucb.br:article/3432
network_acronym_str UCB-5
network_name_str Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
repository_id_str
spelling INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOSTreinamento de força intervalo de recuperação atletaIntrodução: o intervalo de repouso (IR) entre as séries e exercícios pode afetar a resposta aguda hormonal, metabólica, cardiovascular e neuromuscular ao treinamento com pesos (TP). Objetivo: comparar 3 diferentes IR entre as séries no desempenho neuromuscular no supino reto e leg press 45º durante 4 séries consecutivas em mulheres atletas de handebol. Métodos: foram avaliadas 7 atletas (17,29 + 0,76 anos; massa corporal 69,7 + 10,5Kg; estatura 168,6 + 10,3cm) com experiência prévia no TP. Todas as atletas participaram de 6 sessões de testes separadas por 48 horas de intervalo durante 4 semanas. Durante cada teste, 4 séries de supino reto e leg press 45º foram executas até a exaustão a 75% de 1RM. O IR entre as séries foi de 1, 3 e 5 minutos divididos aleatoriamente durante os testes. O número total de repetições (RT) completadas e a sustentabilidade das repetições (SR) foram comparados entre as condições de IR e exercícios. A análise estatística foi Análise de Variância Fatorial (ANOVA) 3x4 de medidas repetidas (pUniversidade Católica de Brasília2012-12-13info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionAvaliado por Paresexperimentalapplication/pdfimage/jpegimage/jpegapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.documentapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.documenthttps://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/343210.18511/rbcm.v20i4.3432Revista Brasileira de Ciência e Movimento; v. 20 n. 4 (2012); 54-590103-171610.31501/rbcm.v20i4reponame:Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)instname:Universidade Católica de Brasília (UCB)instacron:UCBporhttps://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/2286https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8222https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8223https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8317https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8318Figueira Junior, Aylton JDouglas, Marin PoppRosemari, Ottoninfo:eu-repo/semantics/openAccess2024-03-07T19:45:40Zoai:ojs.portalrevistas.ucb.br:article/3432Revistahttp://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCMPRIhttp://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/oai||jr_lazer@yahoo.com.br2237-90020103-1716opendoar:2024-03-07T19:45:40Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) - Universidade Católica de Brasília (UCB)false
dc.title.none.fl_str_mv INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
title INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
spellingShingle INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
Figueira Junior, Aylton J
Treinamento de força
intervalo de recuperação
atleta
title_short INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
title_full INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
title_fullStr INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
title_full_unstemmed INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
title_sort INFLUÊNCIA DE TRÊS INTERVALOS ENTRE SERIES NO VOLUME DE TREINAMENTO COM PESOS
author Figueira Junior, Aylton J
author_facet Figueira Junior, Aylton J
Douglas, Marin Popp
Rosemari, Otton
author_role author
author2 Douglas, Marin Popp
Rosemari, Otton
author2_role author
author
dc.contributor.author.fl_str_mv Figueira Junior, Aylton J
Douglas, Marin Popp
Rosemari, Otton
dc.subject.por.fl_str_mv Treinamento de força
intervalo de recuperação
atleta
topic Treinamento de força
intervalo de recuperação
atleta
description Introdução: o intervalo de repouso (IR) entre as séries e exercícios pode afetar a resposta aguda hormonal, metabólica, cardiovascular e neuromuscular ao treinamento com pesos (TP). Objetivo: comparar 3 diferentes IR entre as séries no desempenho neuromuscular no supino reto e leg press 45º durante 4 séries consecutivas em mulheres atletas de handebol. Métodos: foram avaliadas 7 atletas (17,29 + 0,76 anos; massa corporal 69,7 + 10,5Kg; estatura 168,6 + 10,3cm) com experiência prévia no TP. Todas as atletas participaram de 6 sessões de testes separadas por 48 horas de intervalo durante 4 semanas. Durante cada teste, 4 séries de supino reto e leg press 45º foram executas até a exaustão a 75% de 1RM. O IR entre as séries foi de 1, 3 e 5 minutos divididos aleatoriamente durante os testes. O número total de repetições (RT) completadas e a sustentabilidade das repetições (SR) foram comparados entre as condições de IR e exercícios. A análise estatística foi Análise de Variância Fatorial (ANOVA) 3x4 de medidas repetidas (p
publishDate 2012
dc.date.none.fl_str_mv 2012-12-13
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion
Avaliado por Pares
experimental
format article
status_str publishedVersion
dc.identifier.uri.fl_str_mv https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432
10.18511/rbcm.v20i4.3432
url https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432
identifier_str_mv 10.18511/rbcm.v20i4.3432
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.relation.none.fl_str_mv https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/2286
https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8222
https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8223
https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8317
https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/3432/8318
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv application/pdf
image/jpeg
image/jpeg
application/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.document
application/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.document
dc.publisher.none.fl_str_mv Universidade Católica de Brasília
publisher.none.fl_str_mv Universidade Católica de Brasília
dc.source.none.fl_str_mv Revista Brasileira de Ciência e Movimento; v. 20 n. 4 (2012); 54-59
0103-1716
10.31501/rbcm.v20i4
reponame:Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
instname:Universidade Católica de Brasília (UCB)
instacron:UCB
instname_str Universidade Católica de Brasília (UCB)
instacron_str UCB
institution UCB
reponame_str Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
collection Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
repository.name.fl_str_mv Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) - Universidade Católica de Brasília (UCB)
repository.mail.fl_str_mv ||jr_lazer@yahoo.com.br
_version_ 1799304118464937984

Registros relacionados