EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA
Autor(a) principal: | |
---|---|
Data de Publicação: | 2022 |
Outros Autores: | , , |
Tipo de documento: | Artigo |
Idioma: | por |
Título da fonte: | Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) |
Texto Completo: | https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194 |
Resumo: | O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos de macrociclo de treinamento sobre variáveis de aptidão física em atletas semiprofissionais de futsal feminino. Foram avaliadas quatorze atletas (21,1 ± 4,8 anos) semiprofissionais durante 27 semanas de treinamento, correspondentes a: período pré-competitivo e período competitivo. Foram realizadas avaliações antropométricas (massa corporal, estatura e percentual de gordura corporal), testes de potência de membros inferiores (salto vertical e salto horizontal) e membros superiores (arremesso de medicine ball), de força de membros inferiores (1RM de agachamento e legpress) e de membros superiores (supino) e de velocidade (linear e com troca de direção) antes e após o período pré-competitivo e após a primeira fase do período competitivo. ANOVA para medidas repetidas foi utilizada para comparação das variáveis entre os três momentos de avaliação com post hoc de Bonferroni (? = 0,05). Potência de membros inferiores, velocidade linear e força de membros inferiores e superiores (1RM legpress e supino) apresentaram melhora no desempenho nos três momentos (p < 0,001). Percentual de gordura corporal, potência de membros superiores, força de membros inferiores (1RM agachamento) (p < 0,001) e velocidade com troca de direção (p = 0,002) melhoraram o desempenho do momento pré para o momento pós período pré-competitivo e mantiveram este desempenho no momento pós período competitivo. A massa corporal não apresentou diferença significativa entre os momentos. Conclui-se que, os resultados encontrados indicam que as atletas responderam positivamente quanto às variáveis de aptidão física, comprovando a eficácia do treinamento. Ainda, destaca-se a importância do planejamento dos treinos para o sucesso da equipe. |
id |
UCB-5_737f8750fd4efc539be6da161613ef68 |
---|---|
oai_identifier_str |
oai:ojs.portalrevistas.ucb.br:article/11194 |
network_acronym_str |
UCB-5 |
network_name_str |
Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) |
repository_id_str |
|
spelling |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADAEsporte Periodização Desempenho Condicionamento físicoO objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos de macrociclo de treinamento sobre variáveis de aptidão física em atletas semiprofissionais de futsal feminino. Foram avaliadas quatorze atletas (21,1 ± 4,8 anos) semiprofissionais durante 27 semanas de treinamento, correspondentes a: período pré-competitivo e período competitivo. Foram realizadas avaliações antropométricas (massa corporal, estatura e percentual de gordura corporal), testes de potência de membros inferiores (salto vertical e salto horizontal) e membros superiores (arremesso de medicine ball), de força de membros inferiores (1RM de agachamento e legpress) e de membros superiores (supino) e de velocidade (linear e com troca de direção) antes e após o período pré-competitivo e após a primeira fase do período competitivo. ANOVA para medidas repetidas foi utilizada para comparação das variáveis entre os três momentos de avaliação com post hoc de Bonferroni (? = 0,05). Potência de membros inferiores, velocidade linear e força de membros inferiores e superiores (1RM legpress e supino) apresentaram melhora no desempenho nos três momentos (p < 0,001). Percentual de gordura corporal, potência de membros superiores, força de membros inferiores (1RM agachamento) (p < 0,001) e velocidade com troca de direção (p = 0,002) melhoraram o desempenho do momento pré para o momento pós período pré-competitivo e mantiveram este desempenho no momento pós período competitivo. A massa corporal não apresentou diferença significativa entre os momentos. Conclui-se que, os resultados encontrados indicam que as atletas responderam positivamente quanto às variáveis de aptidão física, comprovando a eficácia do treinamento. Ainda, destaca-se a importância do planejamento dos treinos para o sucesso da equipe.Universidade Católica de Brasília2022-03-22info:eu-repo/semantics/articleinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionAvaliado por Paresapplication/pdfapplication/pdfapplication/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.documentapplication/pdfapplication/pdfhttps://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/1119410.31501/rbcm.v29i3.11194Revista Brasileira de Ciência e Movimento; v. 29 n. 3 (2021)0103-171610.31501/rbcm.v29i3reponame:Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)instname:Universidade Católica de Brasília (UCB)instacron:UCBporhttps://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/7739https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10631https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10632https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10633https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10634Copyright (c) 2022 Revista Brasileira de Ciência e Movimentoinfo:eu-repo/semantics/openAccessDavid, Gabriela BarretoTeixeira, Julia WachsFerreira, Gustavo DiasPinheiro, Eraldo dos Santos2022-03-22T13:53:36Zoai:ojs.portalrevistas.ucb.br:article/11194Revistahttp://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCMPRIhttp://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/oai||jr_lazer@yahoo.com.br2237-90020103-1716opendoar:2022-03-22T13:53:36Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) - Universidade Católica de Brasília (UCB)false |
dc.title.none.fl_str_mv |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA |
title |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA |
spellingShingle |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA David, Gabriela Barreto Esporte Periodização Desempenho Condicionamento físico |
title_short |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA |
title_full |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA |
title_fullStr |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA |
title_full_unstemmed |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA |
title_sort |
EFEITOS DE UM MACROCICLO DE TREINAMENTO SOBRE A APTIDÃO FÍSICA EM ATLETAS DE FUTSAL FEMININO DURANTE UMA TEMPORADA |
author |
David, Gabriela Barreto |
author_facet |
David, Gabriela Barreto Teixeira, Julia Wachs Ferreira, Gustavo Dias Pinheiro, Eraldo dos Santos |
author_role |
author |
author2 |
Teixeira, Julia Wachs Ferreira, Gustavo Dias Pinheiro, Eraldo dos Santos |
author2_role |
author author author |
dc.contributor.author.fl_str_mv |
David, Gabriela Barreto Teixeira, Julia Wachs Ferreira, Gustavo Dias Pinheiro, Eraldo dos Santos |
dc.subject.por.fl_str_mv |
Esporte Periodização Desempenho Condicionamento físico |
topic |
Esporte Periodização Desempenho Condicionamento físico |
description |
O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos de macrociclo de treinamento sobre variáveis de aptidão física em atletas semiprofissionais de futsal feminino. Foram avaliadas quatorze atletas (21,1 ± 4,8 anos) semiprofissionais durante 27 semanas de treinamento, correspondentes a: período pré-competitivo e período competitivo. Foram realizadas avaliações antropométricas (massa corporal, estatura e percentual de gordura corporal), testes de potência de membros inferiores (salto vertical e salto horizontal) e membros superiores (arremesso de medicine ball), de força de membros inferiores (1RM de agachamento e legpress) e de membros superiores (supino) e de velocidade (linear e com troca de direção) antes e após o período pré-competitivo e após a primeira fase do período competitivo. ANOVA para medidas repetidas foi utilizada para comparação das variáveis entre os três momentos de avaliação com post hoc de Bonferroni (? = 0,05). Potência de membros inferiores, velocidade linear e força de membros inferiores e superiores (1RM legpress e supino) apresentaram melhora no desempenho nos três momentos (p < 0,001). Percentual de gordura corporal, potência de membros superiores, força de membros inferiores (1RM agachamento) (p < 0,001) e velocidade com troca de direção (p = 0,002) melhoraram o desempenho do momento pré para o momento pós período pré-competitivo e mantiveram este desempenho no momento pós período competitivo. A massa corporal não apresentou diferença significativa entre os momentos. Conclui-se que, os resultados encontrados indicam que as atletas responderam positivamente quanto às variáveis de aptidão física, comprovando a eficácia do treinamento. Ainda, destaca-se a importância do planejamento dos treinos para o sucesso da equipe. |
publishDate |
2022 |
dc.date.none.fl_str_mv |
2022-03-22 |
dc.type.driver.fl_str_mv |
info:eu-repo/semantics/article info:eu-repo/semantics/publishedVersion Avaliado por Pares |
format |
article |
status_str |
publishedVersion |
dc.identifier.uri.fl_str_mv |
https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194 10.31501/rbcm.v29i3.11194 |
url |
https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194 |
identifier_str_mv |
10.31501/rbcm.v29i3.11194 |
dc.language.iso.fl_str_mv |
por |
language |
por |
dc.relation.none.fl_str_mv |
https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/7739 https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10631 https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10632 https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10633 https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11194/10634 |
dc.rights.driver.fl_str_mv |
Copyright (c) 2022 Revista Brasileira de Ciência e Movimento info:eu-repo/semantics/openAccess |
rights_invalid_str_mv |
Copyright (c) 2022 Revista Brasileira de Ciência e Movimento |
eu_rights_str_mv |
openAccess |
dc.format.none.fl_str_mv |
application/pdf application/pdf application/vnd.openxmlformats-officedocument.wordprocessingml.document application/pdf application/pdf |
dc.publisher.none.fl_str_mv |
Universidade Católica de Brasília |
publisher.none.fl_str_mv |
Universidade Católica de Brasília |
dc.source.none.fl_str_mv |
Revista Brasileira de Ciência e Movimento; v. 29 n. 3 (2021) 0103-1716 10.31501/rbcm.v29i3 reponame:Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) instname:Universidade Católica de Brasília (UCB) instacron:UCB |
instname_str |
Universidade Católica de Brasília (UCB) |
instacron_str |
UCB |
institution |
UCB |
reponame_str |
Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) |
collection |
Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) |
repository.name.fl_str_mv |
Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online) - Universidade Católica de Brasília (UCB) |
repository.mail.fl_str_mv |
||jr_lazer@yahoo.com.br |
_version_ |
1799304121848692736 |