DESEMPENHO NO TESTE DE FORÇA MÁXIMA: COMPARAÇÃO ENTRE SUPINO RETO COM BARRA E HALTERES EM ADULTOS TREINADOS

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Paes, Pedro Pinheiro
Data de Publicação: 2017
Outros Autores: Oliveira, Gledson Tavares de Amorim, Santos, Petrus Gantois Massa Dias dos, Fortes, Leonardo de Sousa
Tipo de documento: Artigo
Idioma: por
Título da fonte: Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
Texto Completo: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/11
Resumo: Este estudo teve como objetivo comparar o desempenho no teste de uma repetição máxima nos exercícios de supino reto com barra e supino reto com halteres. O estudo é do tipo quase experimental, com desenho cross-over. Participaram 10 indivíduos adultos do sexo masculino, saudáveis, com experiência mínima de seis meses em treinamento resistido. Os voluntários foram submetidos ao teste de uma repetição máxima nos respectivos exercícios de supino. Para comparar o desempenho da força entre os exercícios, foi utilizada a Análise Univariada de Covariância, com a idade e o índice de massa corporal sendo covariáveis. A análise estatística foi realizada por meio do SPSS 21.0, sendo adotado um valor significante de p
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