EFEITO DO TREINAMENTO CONCORRENTE NA COMPOSIÇÃO CORPORAL E MASSA MUSCULAR DE RATOS WISTAR - DOI: http://dx.doi.org/10.18511/0103-1716/rbcm.v22n3p34-42

• Autor(a) principal: Lyrio Machado, João Henrique
• Data de Publicação: 2014
• Outros Autores: Horie, Guilherme Massami, Castoldi, Robson Chacon, Trindade Camargo, Regina Celi, Camargo Filho, José Carlos Silva
• Tipo de documento: Artigo
• Idioma: por
• Título da fonte: Revista Brasileira de Ciência e Movimento (Online)
• Texto Completo: https://portalrevistas.ucb.br/index.php/rbcm/article/view/4747
• topic: Educação Física e Treinamento; Fibras Musculares Esqueléticas; Peso Corporal.

RESUMO: O exercício físico gera uma série de alterações fisiológicas ligadas à saúde e ao desempenho físico. Nesse sentido, o objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos do treinamento concorrente na musculatura e composição corporal de ratos Wistar. Na presente pesquisa foram utilizados 11 ratos machos adultos (90 dias), sendo utilizados seis como grupo controle (Ctle) e cinco definidos como Treinamento Concorrente (TCc). O protocolo de TCc foi definido com 30 minutos de natação e 4 séries de 10 saltos, com sobrecarga de 50% do peso corporal de cada animal. A intensidade do treino aeróbio foi estabelecida em 70% do limiar anaeróbio estimado a partir da realização da carga crítica de trabalho e obtenção do limiar anaeróbio (Lan), definida com a aplicação de quatro diferentes estímulos. Foram sorteadas quatro cargas para cada animal, correspondentes a 7, 9, 11 e 13% do peso corporal, de modo que os animais realizem os esforços em dias não consecutivos. O período experimental consistiu em quatro semanas. Foram analisadas as áreas de secções transversas das fibras muscular (AST). Além disso, foi calculado o Índice de Lee (Lee), coeficiente de eficácia alimentar e quantificado o peso da gordura visceral a partir da massa corpórea de cada animal (%PC). Foi verificado que houve hipertrofia das fibras musculares nos animais submetidos ao TCc em comparação ao Ctle (2988,84±822,58 vs 2447,82±682,39), além da redução nas variáveis índice de Lee e gordura visceral (2,98±0,06 vs 2,90±0,04 e 2,04±0,79 vs 3,04±0,65). No entanto observou-se menor coeficiente de eficácia alimentar (13,95±1,14 vs 14,93±0,42). Desta forma, concluísse que os animais do grupo TCc demonstraram hipertrofia das fibras musculares e redução na gordura corporal.