Exergames: Um aplicativo de exercício físico para crianças e pré adolescentes com sobrepeso e obesas

• Autor(a) principal: Adam, Carolina Cittadin
• Data de Publicação: 2021
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UEPB
• Texto Completo: http://tede.bc.uepb.edu.br/jspui/handle/tede/3984
• topic: Obesidade; Atividade física; Exergames; Physical activity; Obesity; Exergames; CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA

O excesso de peso tornou-se uma epidemia contemporânea alarmante em todo mundo, inclusive nos países em desenvolvimento, como o Brasil, evidenciando de maneira categórica que crianças com sobrepeso e obesas tornam-se adultos com sobre peso e obesas. Associar o mercado de aplicativos móveis educacionais a prática de atividade física, torna-se um excelente atrativo para o exercício diário da atividade física e o entendimento acerca de sua importância para a saúde. O objetivo da presente pesquisa é desenvolver um aplicativo de exercício físico (FIT PET) para melhorar a qualidade de vida de crianças e pré-adolescentes com sobrepeso e obesos. O presente estudo corresponde a uma pesquisa-ação com enfoque quantitativo. O app foi desenvolvido pelos pesquisadores e, em seguida, aplicado em duas crianças com diagnóstico de sobrepeso. Os mesmos foram submetidos a um programa de treinamento com uso de um aplicativo (FIT PET) e reavaliados após três meses. Foram coletados parâmetros físicos e fisiológicos e, também de hábitos de vida no geral (questionário de saúde). Comparando-se os resultados das variáveis físicas e fisiológicas no pré e pós-treinamento observou-se diminuição dos índices e melhora da qualidade de vida, o que também se evidenciou através dos parâmetros de hábitos de vida, relacionados à saúde, alimentação e sono. Ao final do terceiro mês da prática de atividade física utilizando o aplicativo houve diminuição do percentual de gordura e IMC, mostrando-se com mais saúde e qualidade de vida.