Avaliação do consumo de suplementos nutricionais em uma academia da cidade de Cuité/PB.

• Autor(a) principal: DOURADO, Luan dos Santos.
• Data de Publicação: 2014
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Biblioteca Digital de Teses e Dissertações da UFCG
• Texto Completo: http://dspace.sti.ufcg.edu.br:8080/jspui/handle/riufcg/10016
• topic: Dietoterapia; Exercícios físicos; Academias; Suplementos Nutricionais; Saúde; Physical exercises; Academies; Nutritional supplements; Health; Ejercicios físicos; Suplementos nutricionales; Salud

A pratica de exercícios físicos vem se tornando cada vez mais comum e consolidou-se em boa parte da população, principalmente nos últimos 50 anos, especialmente dentro de academias e cidades com praças desenvolvidas para a prática de atividades físicas. Juntamente a esse fenômeno, o recente aumento do consumo de suplementos alimentares para aumento do desempenho ou supressão de necessidades nutricionais se tornou evidente. Esse produto ganhou fama devido aos seus resultados que são comprovados por atletas profissionais e assim despertam a curiosidade de esportistas amadores para o seu uso, por muitas vezes sem nenhuma informação. Diversos estudos foram realizados no Brasil e no mundo para evidenciar tais fatos. Neste estudo objetivou-se avaliar a prevalência do consumo de suplementos nutricionais por frequentadores de uma academia de ginástica da cidade de Cuité/PB. Participaram da pesquisa 68 indivíduos de ambos os gêneros. O instrumento utilizado para coleta de dados foi um questionário padronizado elaborado especificamente para o referido trabalho e baseado em estudos similares realizados no Brasil e em outros países, abrangendo informações sobre o estado nutricional, informações pessoais, nível de escolaridade, consumo de suplementos, tipo de suplemento (s) consumido (s), indicação do uso de suplementos dentre outras informações. A análise estatística de dados foi realizada com o auxílio do programa estatístico SPSS for Windows versão 22.0. Atividades anaeróbicas foram realizadas pela maioria dos usuários (54,4%).Dentre os indivíduos entrevistados, verificou-se que29,4% consumiam suplementos nutricionais, sendo o maior consumo entre os homens (80%). Os produtos mais consumidos foram os ricos em proteínas e aminoácidos (76%) e em menor quantidade os carboidratos (8%). Todos os esportistas relataram consumir suplementos sem orientação de profissional especializado, ou seja, por iniciativa própria, pela indicação do instrutor e por indicação de amigo(s). Os resultados obtidos apontam o consumo indiscriminado e sem orientação adequada de suplementos proteicos que podem trazer sérios danos à saúde desses esportistas.