A incidência de lesões em praticantes de musculação na população brasileira: uma revisão sistemática

• Autor(a) principal: Souza, Vinícius Néris de
• Data de Publicação: 2022
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFJF
• Texto Completo: https://repositorio.ufjf.br/jspui/handle/ufjf/14444
• topic: CNPQ::CIENCIAS DA SAUDE::EDUCACAO FISICA; Musculação; Incidência de lesão; População brasileira; Strengthtraining; Injury incidence; Brazilian population

A musculação pode ser definida como uma modalidade de treinamento resistido que visa promover diversos benefícios na vida de indivíduos adolescentes, jovens, adultos e idosos. As lesões decorrentes da prática da musculação podem ser acometidas em qualquer praticante, sendo esse do sexo masculino ou feminino e em indivíduos de todas as faixas etárias. O objetivo do presente estudo foi analisar a incidência de lesões em praticantes de musculação na população brasileira. O presente estudo é caracterizado como uma revisão sistemática. O estudo utilizou as plataformas Google acadêmico e Scientific Eletronic Library Online (ScieELO) para a busca dos artigos sem restrição de data. Utilizando as palavras chaves: “musculação”, “lesão”, “musculação e lesão”, “musculação e população brasileira”, “incidência e lesão na musculação”, “sexo e lesão na musculação”, “treinamento e lesão na musculação”, “carga e lesão na musculação”. Para os critérios de inclusão foram aceitos estudos com adultos na faixa etária de 18 a 50 anos de idade e artigos realizados exclusivamente com a população brasileira. Foram selecionados 15 artigos com a temática proposta. Após a leitura na íntegra dos 15 artigos verificou-se que 45,2% dos estudos relataram possuir alguma lesão. Os segmentos corporais mais lesionados foram em ordem: ombro, joelho, coluna, tornozelo, cotovelo e punho. O sexo masculino apresentou maior incidência de lesão comparada ao sexo feminino. Sendo assim, conclui-se que quase metade dos estudos analisados relata algum tipo de lesão na população brasileira praticante de musculação. O sexo masculino apresenta maior incidência de lesão do que o sexo feminino.