COMPARAÇÃO ELETROMIOGRÁFICA E DA FORÇA DOS MÚSCULOS FLEXORES DO JOELHO EM DIFERENTES ÂNGULOS DE FLEXÃO DE JOELHO

• Autor(a) principal: Pedro Araujo de Oliveira Sousa
• Data de Publicação: 2019
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFLA
• Texto Completo: http://repositorio.ufla.br/jspui/handle/1/44226; http://sip.prg.ufla.br/arquivos/php/bibliotecas/repositorio/download_documento/20192_201611426

A Eletromiografia (EMG) é um instrumento de medida que possibilita o registro e a análise da atividade eletromiográfica de diversos grupos musculares, essa análise a partir do sinal eletromiográfico, que o método de demonstrar através de gráficos a atividade elétrica do músculo, contribui para o melhor entendimento da musculatura utilizada em determinado exercício, possibilitando assim a melhor prescrição do treinamento. Dentre os diferentes tipos de treinamento, o Treinamento de Força se destaca pela grande popularidade, a qual, contribui para o aumento do número de locais e profissionais envolvidos com o mesmo, ocorrendo assim o aumento de número de academias e o maior envolvimento dos profissionais responsáveis pela prescrição e acompanhamento do treino. Considerando que o Treinamento de Força possui diversos benefícios para seus praticantes, como por exemplo, aumento da massa magra, aumento da força, melhora do condicionamento físico e diminuição da gordura corporal, esses benefícios serão melhor alcançados com a elaboração apropriada do programa de treinamento, o qual pode-se controlar diferentes variáveis como a ordem do exercício, a intensidade, o volume da carga, até o intervalo entre as séries. Dentre o Treinamento de Força, ocorre diferentes manifestações da mesma, a contração isométrica, aquela onde não apresenta movimenta articular aparente, pode ser utilizado como meio de variação dentro da elaboração do treinamento. Tendo na Contração Voluntária Isométrica Máxima uma das mais utilizadas, sendo essa, bastante comum no meio acadêmico para a avaliação da força. Como resultados dessa pesquisa foi observado maiores valores de CVIM com 0? quando comparado a 45? de flexão do joelho. Em questão da atividade eletromiográfica, dos músculos Bíceps Femoral (BF), Semimembranoso (SM), Gastrocnêmio Lateal (GL) e Gastrocnêmio Medial (GM), com exceção do GL todos os demais apresentação maior ativação em 0? do que 45?. Conclui-se com esse estudo que o indivíduo quando apoiado na perna não dominante, produz mais força a 0? quando comparado a 45?, podendo o equilíbrio ser determinante nesse achado.