Efeito do protetor solar sobre a fadiga durante a corrida com exposição ao sol

• Autor(a) principal: Kenya Paula Moreira Oliveira
• Data de Publicação: 2009
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/KMCG-7ZXLTF
• topic: Protetor solar; Fadiga; Termorregulação; Corpo Temperatura Regulação; Fadiga; Esportes Aspectos fisiológicos; Corpo Temperatura; Educação física

Os protetores solares possuem certa resistência à água e ao suor, mas ainda não está claro se estes produtos podem interferir na produção, secreção ou evaporação do suor e, principalmente, se essa interferência pode influenciar na termorregulação dos seres humanos. Durante exercícios de média e longa duração, principalmente aqueles realizados em ambientes quentes, a termorregulação ao calor é um fator importante no desenvolvimento da fadiga. Assim, caso o protetor solar interfira nas respostas termorregulatórias, alguma alteração na fadiga poderia ser observada. De acordo com a literatura analisada, esta hipótese ainda não foi testada. Portanto, o objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito de dois tipos de protetores solares na fadiga durante corrida em ambiente quente com exposição ao sol. Participaram deste estudo doze voluntários, seis homens e seis mulheres, que autorizaram sua participação mediante assinatura do termo de consentimento livre e esclarecido. Foi utilizado um protocolo de exercício intervalado com velocidade auto-regulada, no qual os voluntários corriam 10 km ao ar livre no menor tempo possível, sendo cinco estágios de 2 km com intervalos de cinco minutos entre os estágios. Foram realizadas três situações experimentais: sem protetor solar (CON), com protetor solar em loção (PS1) e com protetor solar em creme, altamente resistente ao suor (PS2). Os voluntários realizaram o experimento em grupos de três, de forma que em cada dia experimental (mesmo ambiente) eram realizadas 3 situações diferentes. As variáveis analisadas foram: velocidade de corrida, taxas de sudorese total e local, número de glândulas sudoríparas ativadas, temperaturas retal e da pele, frequência cardíaca, percepção subjetiva do esforço, conforto térmico, estado de hidratação, índice de estresse fisiológico, taxa de armazenamento de calor e gasto energético. Durante os experimentos foram medidas as condições ambientais (temperaturas, estresse térmico, umidade relativa do ar, velocidade do vento e luminosidade). Para análise das variáveis paramétricas foi utilizado ANOVA two-way ou three-way com medidas repetidas (p < 0,05). Para análise das variáveis não-paramétricas foi utilizado teste de Wilcoxon (p < 0,05). Os resultados mostraram que não houve diferença entre as situações experimentais em nenhuma das variáveis analisadas. Em comparação com os homens, as mulheres apresentaram maior número de glândulas sudoríparas ativadas por cm2 e menores velocidade de corrida, taxas de sudorese total e local, temperatura da pele, conforto térmico e gasto energético. Pode-se concluir que a aplicação de protetor solar não afeta o desempenho, bem como não altera as variáveis fisiológicas e comportamentais analisadas neste estudo.