Utilização do desempenho nos testes de salto vertical e de corrida de velocidade para monitorar as respostas sub-agudas ao treinamento de sprint repetido

• Autor(a) principal: Sylvia Boaventura Diniz Maldonado
• Data de Publicação: 2015
• Tipo de documento: Dissertação
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/BUOS-AQWGF7
• topic: Treinamento de sprints repetidos; Corrida de velocidade; Salto com contramovimento; Monitoramento; Esportes Treinamento técnico; Atletas; Corridas

O objetivo do presente estudo foi verificar se os desempenhos nos testes de salto vertical e de corrida de velocidade poderiam ser utilizados para monitorar os efeitos sub-agudos do treinamento de sprint repetido. Doze indivíduos do gênero masculino foram submetidos a 4sessões de treinamento de sprints repetidos, realizadas com intervalos entre sessões de 72, 48 e 24 horas respectivamente. O desempenho obtido durante as sessões de treinamento foi registrado e comparado com o desempenho obtido nos testes de salto com contramovimento e de corrida de velocidade nas distâncias de 10m, 20m, 30m e 40m realizados no início de cada sessão de treinamento. A ANOVA de Friedmann foi utilizada para comparar o desempenho do grupo de sujeitos e o desempenho de cada sujeito da amostra entre as sessões de treinamento. Quando a ANOVA de Friedmann indicava diferença de desempenho entre as sessões, o teste de Wilcoxon era utilizado para verificar onde essas diferenças se encontravam. A correlação de Spearmann demonstrou que o estado do sujeito (fadiga ou ausência de fadiga) indicado pelo teste de salto com contramovimento realizado no início de cada sessão de treinamento não teve correlação significativa com o estado do sujeito (fadiga ou ausência de fadiga) indicado pelos desempenhos registrados durante as próprias sessões de treinamento (r = -0,180; p>0,05). As maiores correlações entre o estado do indivíduo indicado pelo desempenho no teste de corrida de velocidade e o estado do indivíduo indicado pelo desempenho nas próprias sessões de treinamento ocorreram para as distâncias de 30m e 40m do teste de corrida de velocidade (r = 0,898, p < 0,01; r = 0,558, p < 0,01, respectivamente). Logo, a menor distância da corrida de velocidade para monitorar as respostas individuais e sub-agudas ao protocolo de treinamento de sprints repetidos proposto foi a de 30m.