Efeitos dos exercícios físicos sobre os índices de mediadores inflamatórios em idosos comunitários

• Autor(a) principal: Barbara Zille de Queiroz
• Data de Publicação: 2010
• Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
• Idioma: por
• Título da fonte: Repositório Institucional da UFMG
• Texto Completo: http://hdl.handle.net/1843/BUOS-9ERFF9
• topic: Exercícios físicos para idosos; Idosos; Citocinas; Interleucinas; Exercícios físicos para idosos; Idosos; Citocinas; Interleucinas

Objetivo: Realizar uma revisão sistemática da literatura para investigar os efeitos do exercício físico nos índices de IL-6 e TNF- em idosos comunitários. Métodos: Revisão sistemática de estudos publicados no período de 2000 até 2010, nas bases de dados Medline, CINAHL, PEDro, Biblioteca Cochrane, SciELO e LILACS. Adotou-se, como critérios de inclusão: o tipo de estudo ser ensaio clínico, ensaio clínico controlado ou aleatorizado; amostra composta por sujeitos com idade maior que 60 anos; o artigo obter escore na escala PEDro 5. Os critérios para exclusão foram: a amostra ser constituída de voluntários com Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica, insuficiência cardíaca congestiva, insuficiência cardíaca crônica, infarto do miocárdio, osteoartrite, diabetes ou síndrome metabólica; apresentar apenas dados preliminares e o estudo ser conduzido com idosos institucionalizados ou hospitalizados. Resultados: foram encontrados 281 estudos na base de dados MEDLINE, três estudos na base de dados PEDro; 46 na base de dados CINAHL e seis na Biblioteca Cochrane. Não foi encontrado nenhum artigo nas demais bases de dados pesquisadas (Scielo e LILACS). Após análise dos títulos e resumos, 15 estudos foram selecionados para avaliação do texto completo. Pela busca manual foram selecionados mais quatro artigos, totalizando 19 estudos avaliados, dos quais apenas cinco foram incluídos na revisão por cumprirem os critérios de inclusão e exclusão. Foi verificado um total de cinco diferentes tipos de intervenções: 1) fortalecimento muscular; 2) treinamento aeróbico 3) fortalecimento muscular e treinamento aeróbico 4) fortalecimento muscular, equilíbrio e flexibilidade; 5) fortalecimento muscular, equilíbrio, flexibilidade e treinamento aeróbico. Os resultados de alguns estudos foram contraditórios mesmo com intervenções semelhantes. Conclusão: A partir dos ensaios analisados não há evidências conclusivas sobre qual o tipo de exercício mais adequado e efetivo para diminuir as concentrações plasmáticas de citocinas inflamatórias em indivíduos idosos, mesmo analisando separadamente os estudos considerados de maior rigor metodológico. Apesar disso, as evidências apontam que a atividade física está associada a menores concentrações de citocinas inflamatórias, sugerindo que a prática de exercícios físicos pode reduzir o processo inflamatório crônico em idosos.