Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores

Detalhes bibliográficos
Autor(a) principal: Moreira, Fabio Bronze
Data de Publicação: 2020
Tipo de documento: Trabalho de conclusão de curso
Idioma: por
Título da fonte: Repositório Institucional da UFPR
Texto Completo: https://hdl.handle.net/1884/71533
Resumo: Orientador : Raul Osiecki
id UFPR_351280c30c16b927f8bbd9483cdcc639
oai_identifier_str oai:acervodigital.ufpr.br:1884/71533
network_acronym_str UFPR
network_name_str Repositório Institucional da UFPR
repository_id_str 308
spelling Moreira, Fabio BronzeUniversidade Federal do Paraná.Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do ExercícioOsiecki, Raul, 1965-2021-07-27T22:03:55Z2021-07-27T22:03:55Z2020https://hdl.handle.net/1884/71533Orientador : Raul OsieckiTrabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.Resumo : O objetivo deste estudo foi identificar os limiares de transição fisiológica em corredores de longa distância, utilizando o Running Advisor Billat Training (RABIT TEST), e comparar as intensidades (frequência cardíaca, velocidade e percentual da frequência cardíaca máxima), no limiar aeróbico, anaeróbico e parâmetros máximos entre homens e mulheres. Participaram do estudo 29 corredores recreacionais de longa distância, sendo 19 do sexo masculino com valores médios de idade de 40,78 ± 8,68 anos, estatura 177 ± 6 cm, peso 81,57 ± 9,34 kg, IMC 25,83 ± 2,5 kg/m2 e tempo de treino 7,11 ± 6,41 anos e 10 corredoras do sexo feminino, com valores médios de idade de 38,10 ± 6,01 anos, estatura 165 ± 7 cm, peso 60,70 ± 8,21 kg, IMC 22,17 ± 2,52 kg/m2 e tempo de treino 6,60 ± 3,78 anos. Para estimar os limiares de transição fisiológica os padrões considerados ouro seriam através da concentração de lactato sanguíneo e o limiar ventilatório. O protocolo de teste utilizado foi o RABIT TEST, considerado de simples aplicação. Neste protocolo os atletas devem executar 4 etapas de corrida com ritmo auto selecionável: (1) 10 minutos em ritmo de aquecimento, (2) 5 minutos em ritmo moderado (equivalente a uma PSE 13), (3) 3 minutos em ritmo acelerado (equivalente a uma PSE 15) e (4) 10 minutos em ritmo fácil (equivalente a uma PSE 11), divididos por 1 minuto de recuperação passiva. A normalidade dos dados foi analisada através do teste Shapiro-Wilk. Considerando os dados normais, para comparar as intensidades entre homens e mulheres no limiar aeróbico, anaeróbico e parâmetros máximos, foi utilizado o teste "t" de Student independente para comparar as variáveis velocidade (Vel), frequência cardíaca (FC) e percentual da frequência cardíaca máxima (%FCmax). Para o grupo masculino, o limiar aeróbico foi identificado a uma velocidade de 10,84 ± 1,50 km/h e FC de 152,26 ± 12,55 bpm, sendo 85,11 ± 7,72% da FCmax. Para o grupo feminino, o limiar aeróbico foi identificado a uma velocidade de 11,12 ± 1,02 km/h e FC de 163,00 ± 6,49 bpm, sendo 89,67 ± 3,92% da FCmax, sem diferenças estatisticamente significativas para esses parâmetros entre os grupos. O limiar anaeróbico, para o grupo masculino, foi identificado a uma velocidade de 12,66 ± 1,64 km/hr e FC de 155,05 ± 12,58 bpm, sendo 86,70 ± 8,11% da FC máxima. Para o grupo feminino, o limiar anaeróbico foi identificado a uma velocidade de 12,71 ± 1,13km/hr e FC de 158,90 ± 13,51 bpm, sendo 87,37 ± 7,13% da FCmax, também sem diferenças estatisticamente significativas para esses parâmetros entre os grupos. Desta forma foram identificados os limiares de transição fisiológica em corredores recreacionais de longa distância através de um teste de fácil aplicação, que apesar de estar validado, é preciso ser utilizado em um número maior de sujeitos e comparado a métodos diretos como lactato e limiar ventilatório para comprovar sua efetividade, fornecendo os parâmetros de Vel, FC e %FCmax, que relacionados às zonas de treinamento podem ser usados para a prescrição do treinamento e predição da performance, de forma individual ou em grupo. Além disso, ao comparar as intensidades entre homens e mulheres, não foi encontrado diferenças significativas dentro da amostra pesquisada.1 arquivo ( 26 p.).application/pdfCorridas (Atletismo)Aptidão físicaPredição dos limiares de transição fisiológica em corredoresinfo:eu-repo/semantics/publishedVersioninfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisporreponame:Repositório Institucional da UFPRinstname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)instacron:UFPRinfo:eu-repo/semantics/openAccessORIGINALFABIO BRONZE MOREIRA.pdfapplication/pdf1373295https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/71533/1/FABIO%20BRONZE%20MOREIRA.pdf8d4ecf1a4dca9f60c34580e67122d2a7MD51open access1884/715332021-07-27 19:03:55.513open accessoai:acervodigital.ufpr.br:1884/71533Repositório de PublicaçõesPUBhttp://acervodigital.ufpr.br/oai/requestopendoar:3082021-07-27T22:03:55Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)false
dc.title.pt_BR.fl_str_mv Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
title Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
spellingShingle Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
Moreira, Fabio Bronze
Corridas (Atletismo)
Aptidão física
title_short Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
title_full Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
title_fullStr Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
title_full_unstemmed Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
title_sort Predição dos limiares de transição fisiológica em corredores
author Moreira, Fabio Bronze
author_facet Moreira, Fabio Bronze
author_role author
dc.contributor.other.pt_BR.fl_str_mv Universidade Federal do Paraná.Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício
dc.contributor.author.fl_str_mv Moreira, Fabio Bronze
dc.contributor.advisor1.fl_str_mv Osiecki, Raul, 1965-
contributor_str_mv Osiecki, Raul, 1965-
dc.subject.por.fl_str_mv Corridas (Atletismo)
Aptidão física
topic Corridas (Atletismo)
Aptidão física
description Orientador : Raul Osiecki
publishDate 2020
dc.date.issued.fl_str_mv 2020
dc.date.accessioned.fl_str_mv 2021-07-27T22:03:55Z
dc.date.available.fl_str_mv 2021-07-27T22:03:55Z
dc.type.status.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/publishedVersion
dc.type.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/bachelorThesis
format bachelorThesis
status_str publishedVersion
dc.identifier.uri.fl_str_mv https://hdl.handle.net/1884/71533
url https://hdl.handle.net/1884/71533
dc.language.iso.fl_str_mv por
language por
dc.rights.driver.fl_str_mv info:eu-repo/semantics/openAccess
eu_rights_str_mv openAccess
dc.format.none.fl_str_mv 1 arquivo ( 26 p.).
application/pdf
dc.source.none.fl_str_mv reponame:Repositório Institucional da UFPR
instname:Universidade Federal do Paraná (UFPR)
instacron:UFPR
instname_str Universidade Federal do Paraná (UFPR)
instacron_str UFPR
institution UFPR
reponame_str Repositório Institucional da UFPR
collection Repositório Institucional da UFPR
bitstream.url.fl_str_mv https://acervodigital.ufpr.br/bitstream/1884/71533/1/FABIO%20BRONZE%20MOREIRA.pdf
bitstream.checksum.fl_str_mv 8d4ecf1a4dca9f60c34580e67122d2a7
bitstream.checksumAlgorithm.fl_str_mv MD5
repository.name.fl_str_mv Repositório Institucional da UFPR - Universidade Federal do Paraná (UFPR)
repository.mail.fl_str_mv
_version_ 1801860858650820608

Registros relacionados